常见补肾食物 治疗遗精早泄特效

　　山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说： 山药利丈夫，助阴力。 《日华诸家本草》记载： 山药助五脏，主泄精健忘。 《本草求真》亦云： 山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。 若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。 　芡实 性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为 补脾胃，固精气之药也 .《本草纲目》也认为，芡实 益肾，治遗精 .wuyi洛在《本草从新》中亦云： 芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。 古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是： 芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，