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心灵处方男人篇-第23部分
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走出阴影
在心理医生面前,许强讲述了事情的原委。前不久,在他回家的马路上,发生了一起凶杀抢劫案。一名路过的男子被几名流氓抢劫,并残忍杀害。第2天,他上班时看到了马路上的血迹,感到很害怕。他小时候就害怕见到血,这次在马路上看到了这么多的血,心情十分沉重。白天经过这里时,想起杀人的现场,只是轻微感到紧张,可是到了晚上就不敢出门了,只要想起杀人的场面就全身大汗,双腿发软,没有力气。把情况向单位的领导说明吧,又害怕同事与领导笑话自己胆子小,是个懦夫,将来担心同事瞧不起自己。所以只好硬撑着,实在没有办法就请假。
心理医生认为,由于许强小时候就害怕鲜血,恐怖心理一直没有消除。当在家门口附近的道路上,意外发生凶杀抢劫案件,看见了鲜血,受到了意外刺激,恐怖心理加剧;担心自己恐怖的行为被同事、领导笑话,所以导致了隐瞒心理加剧,必须及时的加以宽慰,否则后果严重。
{讲出来没有人会耻笑}
心理医生认真地对他说,很多人存在着恐怖问题,只是轻重程度不一样。你小时候就害怕鲜血的问题通过治疗可以消除,但是你隐瞒自己的害怕心理,不敢把问题讲出来,对自己的危害更大,会加重你的恐惧心理。要相信组织、相信单位、相信家人,把害怕鲜血、害怕突然发生的杀人抢劫案与领导说明白,自己也主动想办法克服,慢慢就会消除怒健康的心理的。
如果你双重的不健康心理干扰你,使你的压力骤然增大,当无法承受时,就可能导致精神崩溃,行为失常,对身体健康极为不利。许强不住地点头,感到自己以前的确承受双重压力,心很累。
{单位领导的关心}
心理医生及时与许强单位领导取得联系,把许强的不健康心理详细地讲了出来,同时希望领导体谅他的心理异常,在安排工作的问题上适当照顾一下。单位领导很有爱心,不但没有批评许强,还给予他极大的鼓励与帮助。同时,主动向许强承认错误,说领导以前没有好好关心职工的心理健康问题。
领导根据单位的工作特点,及时调整了人员,把许强安排在白班。接着还热情地组织职工开展各种文体活动,举办大合唱,激发职工的团队精神;组织拔河活动,使职工感到集体的力量;组织长跑活动,增加职工的信心与勇气。
对许强影响最大的是参观军事博物馆,看到英勇的先烈们为了祖国的解放,为了推翻三座大山,不怕流血牺牲,前仆后继,受到了极大的震动。看到了烈士黄继光英勇无畏,用身体扑向了敌人的碉堡,更是为之一振,心潮澎湃,热血沸腾起来,感到身上有了无穷的勇气。
{暗示的效果}
心理医生告诉许强当感到害怕时,可以不断地暗示自己,告诉自己是最勇敢的人,没有什么可以害怕的。一次,他夜间在家休息,单位有急事需要他到单位。领导提出派车接他,同时鼓励他是男子汉,相信他是勇敢的人。在单位领导的鼓励下,他勇敢地出了家门,在最害怕的时候,想起了英雄人物,暗示自己也要向英雄人物学习,最终战胜了自己,通过了那段可怕的路段。单位领导在单位门口象迎接英雄一样等着他,让他感到了极大的鼓励与信心。
心理警示
无论遇到什么情况,都不要隐瞒自己的真实心理,隐瞒的越深,越不利于身心健康,越不利于问题的解决,甚至还会使问题的复杂化。要敢于把自己的真实内心想法说出来,相信组织与亲人,谁也不会耻笑你,都希望你好。
三、炫耀心理
轻松动动笔
你怀疑自己有炫耀心理吗?自己在闲暇之时动动笔,就会清楚地掌握炫耀心理指数了。仔细回忆一下,近3个月以来,是否经常出现下列情况。
1、经常在别人面前说认识某某名人吗?(是)(否)
2、经常把自己的贵重东西拿出来显摆吗?(是)(否)
3、经常说自己的亲戚是有钱的老板吗?(是)(否)
4、经常夸耀自己的朋友有路子吗?(是)(否)
5、经常在众人面前夸大其词地表现自己吗?(是)(否)
6、经常拿着新鲜玩意,招摇过市吗?(是)(否)
7、经常吹嘘自己的能耐大吗?(是)(否)
8、经常说没有自己不行吗?(是)(否)
上述8个问题,建议你在自然的状态下,真实地填写出来。根据填写的结果,可以自测炫耀心理指数。
如果是有2个以上回答“是”的话,说明有了炫耀心理,应该引起高度的重视。心理实践证明,有了炫耀心理并不可怕,要通过有意识的调理,不断提高自己的修养,使自己变的谦虚与平和起来。
1、借钱也要超豪华装修
——把妻子与孩子全部气跑了
真心写照
今年46岁的肖勤俭,长期在某某机关工作。前不久终于分到了一套住房,高兴的几天没有睡好觉。120多平米的房子,需要交12万6千元多元钱,他把家里所有的存款都拿出来还不够,只好四处向人借,好不容易凑齐了钱。看着属于自己的房子,心中美滋滋的,坐在空大的客厅里筹划着如何装修。他找了一家很有名气的装修公司,设计人员按照他的要求计算后,报价是8万元左右。他咬着牙,也没有与妻子商量,就决定花8万元进行装修。
妻子知道后与他商量说:“我们现在买房已经借了很多钱了,装修就不要太豪华了,简单、实用、大方就可以了。不要把钱贴在墙上,再说现在孩子上学也需要钱,老人看病也需要钱,实际一点”
他非常爱面子,没有等妻子的话说完,就不耐烦了,说妻子头发长,见识短,太守旧,不与时俱进。妻子坚持不同意豪华装修,与他大吵起来,最后气的跑回娘家。孩子回家听说他是因和妈妈不同意豪华装修闹了矛盾,也对他有了意见,他又冲孩子大发雷霆,把孩子也骂走了。孩子与妈妈一起挤在姥姥家,心理压力大,学习精力无法集中,成绩急聚下降。妻子把他的姐姐找来劝说,他仍然坚持自己的意见,把姐姐也气回去了。
接着就开始了借钱,由于他平时不善交际,朋友也少,借钱时吃了很多闭门羹,整日没精打采的样子,唉声叹气,看着空房子发呆。
妻子几天没有理睬他,听他的同事反映,这几天肖勤俭的情绪反常,在单位经常走神,工作也总出差错。妻子认为他的行为确实有些反常,就把心理专家请进家。
旁白:勤俭节约是中华民族的传统美德,要坚持和继承下来。实践证明,家庭装修越简单、自然、实际越好,千万不要“打肿脸充胖子”,超能力装修,闹的家庭关系紧张,自己给自己找罪受。
局外思考:朴实无华才是真,家庭装修需要一大笔开支,是全家集体的事,坚决不能一人说了算;要发扬民主,征求妻子与孩子的意见,才是上策。
走出阴影
心理专家以叙旧的方式,使肖勤俭说出了内心的秘密。原来他们单位分完房后,都比着装修,他还特意到几个同事家参观,看到同事家装修的真的很气派,与宫殿差不多。同事向他介绍装修过程中,带着炫耀与歧视的表情,使他感到的压力与挑战。他暗下决心装修时一定要超过同事家的水平,否则心理难以平静。
心理专家认为,肖勤俭平时比较爱面子,在参观同事的装修房子时,比较敏感,被同事无意中刺激了一下,出现了异常的炫耀心理,需要及时加以疏导。
{使其明白行为的危害}
心理专家明确指出,肖勤俭准备借钱豪华装修房子是极其错误的行为,如果不及时认清问题,可能会造成严重的后果。接着讲了一个案例。51岁的董某某炫耀心理十分突出,他家的房子面积(80平米)已经够住了,还觉得客厅不够大,盲目借钱36万元购买大面积房子,装修又借款9万元。45万元的债务把他的生活全部搅乱了,压的他与妻子喘不过气来。每天就是想着怎么搞到钱还债,结果财迷心窍,动用了单位的钱,被单位发现,害怕追究法律责任,跳楼自杀了。妻子也因此受到了刺激,精神失常了。可怜的孩子没有人照顾,只好到姥姥家居住。
炫耀心理害死人,现实生活中,由于炫耀心理导致的悲剧无法计算。炫耀心理的另外一面就是攀比,造成自己的心理变态,最后根本不知道什么是美,什么是丑了,也不知道人应该追求什么了。其实,炫耀心理严重的人,正是无知与空虚的真实表现。
肖勤俭感到心理专家的话很有道理,以前自己也明白,可是就是没有长记性。
{单位的教育}
心理专家及时与肖勤俭单位的领导联系,希望领导帮助做好安慰工作。单位领导很重视干部、职工的思想建设,结合“七、一”党的生日,组织党员、团员到革命圣地西柏坡参观,同时及时在单位搞了革命传统教育,爱国主义教育,使广大干部、群众更加懂得了没有中国共产党的英明领导,没有千千万万名先烈的英勇牺牲,就没有新中国,现在的好生活来之不易,要倍加珍惜。接着领导还请来了一位学雷锋模范给大家做报告,通过生动的事迹报告,使大家懂得的了人的追求与正确的人生观、价值观,自觉地克服攀比与浮躁情绪,在生活上要向低标准看齐,在工作与事业上要向高标准的同志看齐,。
领导在总结发言时,又重点讲了单位现在存在着不良风气,少数干部、职工比着搞超豪华装修,甚至不惜借债装修,影响了工作,破坏了家庭团结,希望大家要注意节俭。
肖勤俭以前本来很传统,通过看革命光荣历史,听模范人物的先进事迹报告,及单位领导的教育,很快认识到了自己不切实际,奢侈装修的问题。
{父母的教育}
心理专家了解到肖勤俭的父母都70岁了,身体很好,在姐姐家居住。就与肖勤俭的父母联系,请他们出面帮助肖勤俭克服炫耀心理。父母把肖勤俭叫到身边,姐姐给他们做了几个小菜,烫了一壶白酒,他与爸爸亲热地喝了起来。喝酒之中,爸爸自然地讲述了家庭勤俭节约的历史,使肖勤俭知道为了供自己和姐姐上学,父母年轻时不舍得吃、不舍得穿,平日里连鸡蛋和蔬菜也不舍得吃,就吃咸菜和玉米面,一件象样衣服也不舍得买,非常节俭,目的就是要让他与姐姐上大学,将来好为国家效力。父母希望他和姐姐继承家庭的好传统,节约为本,勤俭持家。父母还告诉他,起名字时就是希望他将来无论怎么发达,也要勤俭、勤俭、再勤俭。家乡有一句老话,“知道勤俭的人,才是有大志之人,有大志之人,才会有大的作为。”
父亲的一席话,让他明白了很多朴素的道理,他深刻地认识到了自己炫耀与攀比的问题。
{妻子的原谅}
心理专家与肖勤俭的妻子及时交换意见,希望她能讲大局,在关键的时候帮助丈夫度过心理难关。妻子很通情达理,知道肖勤俭有了心理问题,主动回家体贴、安慰他。孩子也及时回家,与肖勤俭亲热,使他感到了家庭的温暖。妻子知道他爱喝几口,节假日就主动把公公、婆婆、姐姐、姐夫叫过来,大家在一起包饺子,吃上一顿团圆饭,谈论着过去、现在与未来,觉得生活真好。以前很喜欢听豫剧的他,在妻子的鼓励下还参加了戏友会成员,平时与戏友们唱几句,心情非常好。
经过这几步及时的治疗,肖勤俭没有与装修公司签合同,只是简单的粉刷了一下,把以前的旧家具重新油漆了一遍,就搬进了新房,感觉也很爽。
心理警示
生活是现实的,不能有半点水分;要切实明白炫耀问题的实质,它会使人变的虚假,变的铜臭味十足,人情味会越来越少,会使人与人之间的关系庸俗化,甚至走向极端。其实,人的岁数逐年增长后,才会真正体验到朴实无华的重要性,才会感到最简单的,最自然的,才是最美好的。
2、就是爱在各种场合显示自己的“财富”
——好了伤疤忘了疼
真心写照
28岁的段玉中在单位喜欢说大话,经常是没有也说有,把假的说成真的。本来衣服不是名牌,就是从批发市场买来的,他偏说是名牌,是亲戚从国外带来的。本来照相机就是从国内买的,他为了显示自己有能耐,楞说是朋友从国外买的。好多人听了他的话,都半信半疑。单位的好同事经常提醒他说话要留有余地,不能太满,他不以为然,觉得人家事多。
一天傍晚,他在大街上与同事散步,他与同事谈论起手表来了。大街上人很多,他指着胳膊上的手表,炫耀说是劳力士,还有发票为证。其实他这块表是假劳力士,几十元钱买来的。同事与他散步结束后,各自己回家。他一个人朝家走,路过一片树林时,忽然一个小伙子拦住他的去路,用刀逼着他把劳力士手表摘下来,吓得他浑身哆嗦,赶快把表给了人家。妻子听了这件事,吓的一晚上没有睡好觉。劝他以后在外面说话,不要逞能,穷显摆自己。他把媳妇的话当耳旁风,根本没有听进去。
过了几天,他与同事在外面吃饭,他把包放在椅子上,信口开河地说:“今天他请客,原因是买的彩票中了奖,有20万元,全在包里呢。”吃完饭他们各自回家,刚出饭馆门不远,在一条僻静的马路上,三个小伙子拦住他,喝令他乖乖地交出包。他吓的赶快把包交给人家,仓惶逃回了家。其实,包里根本没有钱,他也没有中奖。妻子听了他的话,连吓带气,给他下了最后通牒,如果还在外面穷炫耀自己,就与他“拜拜”了。
可是没有几天,他在商场与同事见面,谈论起手机来了。他不吸取教训,好了伤疤忘了疼,没有顾及地说:“我的手机3800元,可以照相、无线上网”
没有20分钟的时间,手机(值600元钱)就被一个小伙子抢跑了,他拼了老命也没有追上。气的他捶胸顿足,一脸丧气的样子。
这下妻子真的生气了,认为段玉中缺心
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