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4503-优生8环节-第7部分
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方在一家国营单位做文秘工作，公司的领导班子不团结，7位经理、副经理一人一把号，各吹各的调。她作为文秘，分别与7位经理密切接触，很难处事。她谁也不想得罪，就只能八面逢迎，八面玲珑，活得很累。每天上班，精神高度紧张，生怕说错了话、办错了事。回到家里，身心俱疲，精神衰弱，常常失眠多梦。这小两口结婚晚。女方已经36岁，再怀不上孕年纪大了就更不好生孩子了。想到这些，又给女方增添了新的烦恼和紧张。
聊天探明了女方的症结所在，我就对症下药，向她建议：春节前你请半个月假，请假的理由是随丈夫到外地婆婆家探亲。等过了春节7天长假再回来上班。你和丈夫利用假期出门旅游和走亲访友，彻底放松心情，好好调整一下精神。
小两口接受了我的建议，果真就结伴请假去了男方的家乡。等他们旅游将近一个月归来，他俩面色红润、神采奕奕，充满健康活力，不久女方就成功怀孕了。
中医历来非常重视“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情对人体健康的作用。乐观开朗的精神状态有利于各种生理功能的发挥，也包括生殖功能的发挥。而不育的夫妻往往心态不稳，精神焦虑，这种不良精神状态既源于不孕不育，又反过来直接干扰受孕。有不少生殖系统健康、生育功能正常的育龄夫妻，也会因为心理负担大，心态不良而影响生殖生理活动，导致不育不孕。有的不育不孕夫妇在治疗多年无效的情况下，抱养了一个孩子，不久却又意外怀孕。这是咋回事呢？主要是抱养孩子之后，精神不再焦虑，心理压力消除了。所以，应该以积极乐观的心态面对不育不孕问题。
优化“种子”顺乎天理人情，“种子”才优秀
1勉强的性生活没有质量
我国古代医学家非常重视男女性活动中的情感融洽和交流，认为这不仅是婚姻的基础，也是一切房中养生和子嗣优生的重要因素。《玉房指要》说：“凡交接之道，务欲先徐徐嬉戏，使神和意感良久，乃可交接。”《洞玄子》说：“男唱而女和，上为而下从，此物事之常理也。若男摇而女不应，女动而男不从，非只损于男子，亦乃害于女人。”《玄女经》中借黄帝之口问道：“交接之时，女或不悦，其质不动，其液不出；玉茎不强，小而不势（勃起），何以尔也？”玄女答道：“阴阳者，相感而应耳。故阳不得阴则不喜，阴不得阳则不起。男欲接而女不乐，女欲接而男不欲。二心不和，精气不感。加以卒上暴下，爱乐未男欲求女，女欲求男，情意合同，俱有悦心，故女质感，男茎盛。”
古代医学家认为，两情相悦是男女结合的基础，没有感情基础，男女相互不喜爱，或仅是男方的要求，便会影响性生活的质量，这样的性生活是肯定不能美满的。从房中养生学角度看，没有感情作基础的性生活是有损健康和寿命的，也是不利于优生的。古人对那种毫无情感可言而只为泄欲的纳妾及嫖娼是予以否定的。明代著名养生家万全在《广嗣纪要》中专门谈到了富贵之人情爱不专与贫苦之人爱情专一的不同结果：“富贵之人身安志乐，嗜欲纵而身体瘁，娇妻美妾，爱博而情不专，苟不立此种子之法，则纵欲无度，空劳神思，终不成胎孕也。郊野之民形苦志苦，取乐不暇。一夫一妻，情爱不奋。至于交合之时，自然神思感动，情意绸缪，积久有馀之气，交久未合之身，阳施阴受，此所以交则有孕，而生育之多也。”
这段话深刻地讲述了情感因素与优生的密切关系。统治阶层的富贵人家耽于淫乐，妻妾成群，嫖娼狎妓，生活糜烂，情感不一，因而是“嗜欲纵而身体瘁”，子孙不盛。反倒是寻常百姓，起居有节，情爱专一，身体健康而子女延绵。万全这种看法对于今天的人们也是富有教育意义的。增强夫妻之间的情感，是美满性生活的基础，夫妻需要在平时处处留心，相互体贴关爱，培养鱼水情意。这样，有了浓厚的感情基础，才能在性生活中做到两情交畅，两相乐为，也才能够实现优生。
2自然环境影响优生
中医学强调夫妻房事生活中的天人合一，主张房事应与天时、地利、人和相配，才能有高质量的性生活，也才能有利于优生。中医的天人观重视大自然（天）和人的和谐统一，认为人生活在大自然之中，人的各种生理、心理活动都与自然休戚相关，季节、气候的变化也会对人产生明显的影响。因此，夫妻房事应当选择舒适恰当的季节、时间与气候条件。这是中医对房事与自然环境的关系进行的探索与追求。
《千金翼方》说：“凡人生多疾者，风日之子，生而早死是晦日之子。”“此乃天地之常规也。”《王氏医存》说：“凡狂暴雨、日月蚀及醉、怒、哭泣等时，皆不可交媾。求嗣诸女科书论之详矣。”以上是说，男女交合、求嗣，应选择良好的自然气候、时间和空间环境。
古代中医的上述论断，与现代环境心理学的研究可以相互印证，其共同点是：自然环境对人类的心理、行为具有巨大的影响。现代环境心理学家认为：“我们都无法避免环境的各种影响。即使是一位居住在深山幽谷里的隐士，如变动一下环境，也会使他日常生活的行为和心理发生变化。”环境心理学家们十分关心自然环境的质量，特别重视对“紧张环境（污染、噪声、过冷及过热和放射物）”的研究，指出“有些自然环境……地震、龙卷风、飙风以及洪水都会给人们带来物质上和心理上的危害。”显然，处在险恶环境，“怀异惧之情而交媾”，是极不适宜的。
3恣情纵欲不利优生
古代的中医学家几乎无一例外地反对恣情纵欲、强力入房，有关这方面的论著比比皆是。彭祖说：“美色妖艳，娇妾盈房，以致虚损之祸。知此，可以长生。”《阴符经》说：“淫声美色，破骨之斧锯也。世之人若不能秉灵烛以照迷情，持慧剑以割爱欲，则流浪生死之海，害生于思也。”《元气论》说：“嗜欲之性，固无穷也。以有极之性命，逐无涯之嗜欲，亦自毙之甚矣。”《仙书》说：“恣意极情，不知自惜，虚损生也。譬如枯朽之木，遇风则折；将溃之岸，值水先颓。苟能爱惜节情，亦得长寿也。”《素问》说：“因而强力，肾气乃伤，高骨乃坏（注说∶强力，入房也）。强力入房则精耗，精耗则肾伤，肾伤则髓气内枯，腰痛不能俯仰。”
为什么恣情纵欲不利优生呢？一方面，房事过频，精液稀薄，精子未得成熟就排出来，或者活力不足不能受孕，或者受孕而胚胎羸弱，出生的孩子也会体弱多病。另一方面，纵欲伤肾，肾虚而精弱，精弱就可能导致精子畸形率增加，“种子”畸形是优生的大敌，不仅有可能造成女方流产，更有甚者，孕育出畸形儿还会给家庭和社会带来沉重负担。历史上和现实生活中都有一些为富不仁者或奸诈残暴的贪官、富商，其子女多有智障或残疾，老百姓以其父母不仁，子女遭恶报作解释，显然不够科学。其实是那些有权有钱的人恣情纵欲造成子女不能优生。
历史上还有些人“阳痿不能快欲，强服丹石以助阳”，其结果是不知有多少人为此丧命。唐代著名文学家韩愈，晚年有两个年轻美妾。因阳事不举，韩愈服硫黄以助阳，终致丧命，死时才56岁。柳宗元的姐夫崔简任连州太守，服钟乳石以助阳，才50岁就丧其性命，这些都属强欲之祸。
4中医提出的优生禁忌
中医养生学著作中，关于房事的禁忌和避讳提法很多。在这些古人的禁忌中多提到对后代子女不利，说明古人已认识到，由于性生活的不当，会导致损精折寿，除对当事者不利外，更重要的是对子嗣优生不利。这种优生的思想较之西方要早数百年。在我们的现实生活中，正常的性行为对于养精聚精，优生子女，也是关系密切的。
我遇到过这样一对患者，夫妻结婚两年没有孩子，他们到一家医院做过一次化验，结果是精子数少，活力低。后来他们找到一位专治不育症的大夫，大夫说：“你们小两口要天天在一起过性生活，不天天过性生活，就会误过排卵期，那还怎么怀孕呢？”于是他们天天在一起过性生活，几乎一天也不间断。可是两个月过去了，丈夫越来越瘦弱，精气神越来越差，妻子照旧没有怀孕。
我听了他们的治病经历，告诉他们夫妻性生活不能过频，因为精子的成熟要有一个过程，天天房事排出的精子都是不成熟的精子，怎么能受孕呢？再说，房事过频还容易诱发女性的免疫性不孕。房事过频使男女双方体质虚弱，很难产生活力强的精卵。我先让他们通过药物和食物调养恢复身体，经过一段时间后让丈夫化验一下精液，有了很大的起色。又过了一段时间，妻子怀孕了，后来生了个聪明漂亮的女孩。
优化“种子”保护好你的“命根子”
无论是从中国的统计数字，还是从世界其他国家的统计数字来看，男性不育症都有上升的趋势。据国外的文献报道，在一些工业发达国家，不育症的发病率从20世纪60年代早期的7％～8％上升到了现今的20％～30％，而且男子的精液量和精子密度也比过去下降了不少。在我们国家，不育症的发病率也在15％左右。据测算，全世界现有男性不育症患者约15亿人，中国约有3500万人。
我们国家是一个人口大国，尽管不育症发病比例不是最高，但是不育症患者的绝对数却大于任何一个国家。生育子女不但是夫妻爱情的结晶，是家庭天伦之乐和加深夫妻感情的必不可少的一环，而且还是保证中华民族繁衍不息的责任。不育症病因复杂，而且治疗起来困难，除了先天畸形等原因之外，大部分是因为后天特别是婴幼儿时期，不注意保护男子的生育能力，而种下了祸根。孩子成年之后，再发现不育症，已经错过了治疗的最佳时机，有的只能抱憾终生。所以我认为，应当把保护男子的生育功能，预防男性不育症提到每个家庭的议事日程上来，加以认真对待。
1损害“命根子”的疾病有哪些
预防男性不孕症最重要的是预防和及时治疗儿童期的腮腺炎。这种病俗称痄腮，多在冬春季发病，传染性强，容易流行。腮腺炎虽然没有生命危险，但是往往会伤害生殖系统，造成男性不育的严重后果。因为腮腺炎病毒不仅侵犯腮腺，还会在男性睾丸等处寄生、繁殖、引起炎症，医学上称为腮腺炎性睾丸炎。这种病2/3在单侧睾丸发作，两侧同时发作的占少数。发病症状主要是睾丸和附睾肿大，阴囊肿胀，局部有触痛，行动不便，并伴有高热、恶心。青春期及成年男子患腮腺炎，其中约有20％～35％在一两周内并发睾丸炎症状。约半数病人睾丸发生萎缩，但多为单侧受累。病症一般在7～10天减轻消退，但是它的严重后果是损害睾丸内产生精子的曲细精管的生精细胞，造成程度不同的生精障碍。如果感染病毒严重的，可能使双侧睾丸萎缩，丧失生精能力，造成终生不育。
预防腮腺炎，主要应当在春季高发季节让孩子少去或不去公共场所，注意空气流通，做好个人卫生，加强体育锻炼，增强免疫力。还可以使用流行性腮腺炎疫苗喷鼻，在儿童中的效果可达97％。
再一个损害男人“命根子”的疾病是隐睾症。隐睾是指睾丸隐藏在腹腔而未下降到阴囊内的病。胎儿在生长过程中，睾丸约在7～9个月时降入阴囊。祖国医学认为睾丸的生长发育与先天肾气的盛衰密切相关。倘若胎儿先天的禀赋不足，肾气虚弱，睾丸的发育就可能受到影响而出现停顿和延迟，使睾丸不能降入阴囊而发生隐睾症。
临床所见的隐睾症多发生在右侧，双侧隐睾只占隐睾病人的10％～20％。如果婴幼儿的阴囊内摸不到睾丸，很可能在腹股沟区摸到隐藏的睾丸。随着婴幼儿的生长发育，部分隐睾在幼儿期还有可能降到阴囊内，这时的睾丸其生理功能与正常睾丸没有明显差异。根据组织学的研究，1岁内未降睾丸与正常睾丸没有多大区别，然而2岁以后未降睾丸的生精细胞数目比正常睾丸明显减少。如果5岁以后隐睾还没降到阴囊内，它的发育受到影响，就会变得绵软和体积小。另外，隐睾还潜伏着恶变成肿瘤的危险，恶变的比例约在10％左右。
根据以上的生理发育规律，对于隐睾必须及早预防治疗。从受孕开始，孕妇就应当加强营养，注意用药的禁忌，以免影响胎儿的发育。在婴幼儿期间发现此病以后应当及早服药治疗，手术治疗最好在2岁之前进行，而且越早越好。
2注意保护少年儿童的睾丸
少年儿童一定要注意保护睾丸，比如在运动中被足球击伤，打架斗殴中被踢伤，从高处跌下或因骑跨硬物而受伤，一定要及时治疗。有一些人睾丸受伤后羞于开口，也不愿就医，任凭病情恶化，失去了及时治疗的机会。有的人自认为症状在减轻，实际上睾丸会因为血肿凝固对正常睾丸组织产生压迫，或因细菌侵入血肿而发生感染，最后使受伤的睾丸受到彻底破坏，发生萎缩，睾丸的生精功能和内外分泌功能都会受到影响。所以少年儿童阴囊受伤后就应当想到睾丸破裂的可能性，经过进一步确诊后应当及时进行手术探查和修补，及时挽救破损的睾丸。
男子汉要保护好他的“命根子”，必须从少年儿童时期就加以注意，对于这一点千万不能粗心大意，掉以轻心。不然就会小时不注意，长大徒伤悲。俗话说，人无远虑，必有近忧。如果不着眼于孩子未来的健康成长，不注意不育症的预防，那么，孩子成年之后，不育症的阴影就会笼罩上他，给他带来终生的不幸。希望引起大家的警觉，保护好男人的“命根子”。
避免遗传病奥妙的遗传（1）
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