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爱的日记 作者:不详[外国]-第5部分

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  恋爱需要谈

  只有心的沟通,才会产生成熟的爱。
  中国用语有时相当的精确。
  譬如说“谈恋爱”这三个字,概括了一般从介绍认识到结婚的男女之间感情发展的全过程。
  开始是“谈”,双方一方面要向对方介绍、表白自己,一方面又要从对方的恬中尽量捕捉信息。在这个阶段,双方一般都是比较紧张的,唯恐一句话说错给对方留下坏印象,又怕太谨慎让对方觉得不真诚。尽管心里翻腾着热烈的感情,面部肌肉和声带却常常控制不好分寸。两只眼睛想看对方又不敢看,手脚想动又不敢动。往往一方像做报告一样眼睛望着前方讲得起劲,另一方头点得起劲,谈两个小时回家头颈都很酸。
  第二个阶段是“恋”,语言在那时失去了主要地位,对方是好是坏已经在整体上有了把握,而且往往都把对方看得没有十全十美,也至少有九全九美。两个人只要坐在一起,就充满了幸福感。双方身体任何部分的接触,都能比谈话传达出多得多的情意。两个人只要呆在一起,只希望呆在一起的时候地球停止转动。热天37℃两人紧紧贴在一起,比在空调房里吃冷饮还凉爽。冬天坐在公园空落落的长椅上喝西北风,比围着火锅吃涮羊肉还热火。
  第三个阶段是“爱”,头脑发热的时候过去了,双方都冷静了;各自的缺点也显露出来了,小冲突、小口角也有了;我爱你,爱得茶不思饭不想,这种话也不愿轻易说了;双方要为今后共同生活的现实打算打算了。那时候,产生了种种不满意,失望,甚至想摆脱,结果却发现骨子里两个人已经连在一起了,其实是找不到比对方更理想的人了,那就是“爱”。

  珍爱

  不要上铜币的当,要寻找珍爱。
  工作是一回事,珍爱你的工作,又是一回事。
  在我遇见班奇大太之前,护理工作的真正意义井非我原来想象的那么一回事。“护士”两字虽是我的崇高称号,推知得来的却是三种吃力不讨好的工作:替病人洗澡,整理床铺,照顾大小便。
  我带上全套用具进去,护理我的第一个病人──班奇太太。
  班奇大太是个瘦小的老太太,她有一头白发,全身皮肤像熟透的南瓜。“你来干什么?”她问。
  “我是来替你洗澡的。”我生硬地回答。
  “那么,请你马上走,我今天不想洗澡。”
  使我吃惊的是,她眼里涌出大颗泪珠,沿着面颊滚滚流下。我不理会这些,强行给她洗了澡。
  第二天,班奇太太料我会再来,准备好了对策。“在你做任何事之前,”她说,“请先解释‘护士’的定义。”
  我满腹疑困望着她。“晤,很难下定义,”我支吾道,“做的是照顾病人的事。”
  说到这里,班奇太太迅速地掀起床单,拿出一本字典。“正如我所料,”她得意他说,“连该做些什么也不清楚。”她翻开字典上她做过记号的那一页慢慢地念:“看护:护理病人或老人;照顾、滋养、抚育、培养或珍爱。”她啪地一声合上书。“坐下,小姐,我今天来教你什么叫珍爱。”
  我听了。那天和后来许多天,她向我讲了她一生的故事,不厌其烦地细说人生给她的教训。最后她告诉我有关她丈夫的事。“他是高大粗骨头的庄稼汉,穿的裤子总是太短,头发总是大长。他来追求我时,把鞋上的泥带进客厅。当然,我原以为自己会配个比较斯文的男人,但结果还是嫁了他。”
  “结婚周年,我要一件爱的信物。这种信物是用金币或银币蚀刻上心和花图案交缠的两人名字简写。用精致银链串起,在特别的日子交赠。”她微笑着摸了摸经常佩戴的银链。“周年纪念日到了,贝恩起来套好马车迸城去,我在山坡上等候,目不转睛地向前望,希望看到他回来时远方卷起的尘土。”
  她的眼睛模糊了。“他始终没回来。有人第二天发现那辆马车,他们带来了噩耗,还有这个。”她毕恭毕敬地把它拿出来。由于长期佩戴,它已经很旧了,但一边有细小的心形花型图案环绕,另一面简单地刻着:“贝恩与爱玛。永恒的爱。”“但这只是个铜币啊。”我说,“你不是说是金的或银的吗?”
  她把那件信物收好,点点头,泪盈于睫。“说来惭愧。如果当晚他回来,我见到的可能只是铜市。这样一来,我见到的却是爱。”
  她目光炯炯地面对着我。“我希望你听清楚了,小姐。你身为护士,目前的毛病就在这里。你只见到铜币,见不到爱。记着,不要上铜市的当,要寻找珍爱。”我没有再见到班奇太太。她当晚死了。不过她给我留下了最好的遗赠:帮助我珍爱我的工作──做一个好护士。

  芜草之间的瑰宝

  那种未经琢磨的宝石,需要充分的对间来发掘生命发展的方向。
  未经雕琢的宝石自然光芒内敛,只要耐心地加以琢磨,它必定立时闪烁生辉。交朋友也是如此,不要回为暂时的平庸无奇而痛失良机。
  31岁的瑞雪儿从事法律秘书工作,多年来她始终渴望着一位既神秘又迷人的伴侣出现,可是至今她依然小姑独处,空闺独守。和法兰迪交往纯粹当他是个朋友,一方面或许是侧隐之心使然,一方面也可以有个谈天说地的对象。法兰迫是个平凡至极的律师,毫无特色可言,他也时时刻刻认为自己根本配不上瑞雪儿。有一天,瑞雪儿无意间瞧见法兰迪在和另一名女同事开玩笑的情景,她才恍然大悟自己深陷的感情。尔后,他们开始了频繁的交往,一年之后就结了婚。直到现在,瑞雪儿还为自己的觉悟感到庆幸不已,要不是朝夕共处一处,她绝对无法发掘这块隐于芜草之间的瑰丽宝石。
  其实道理非常简单,当一个人内在涵养特质到达某种程度的时候,一切自然内敛而不恣意外放。当一个人抹去了外在锋芒毕露的棱角,内在自然变得知性而感性,他必定让人感受到一股舒适坦诚的感觉。但是这种男人却往往造成女人的错觉:“跟他在一块儿的确觉得很安全很舒服,可是不知道为什么总是缺乏来电的灼热感。”问题的症结就在此,他们自认为最重要的“灼热感”根本只是本身对于目前一切所抱持的焦虑和不确认的错综感受,就是这份不安和焦虑在触发她们内心的悸动和渴望。渴望的感受真有那么棒吗?安全舒适的感觉又有什么不好呢?毕竟一份美好而稳定的感情会带给人们舒适和安定。
  女性通常都无法确实判别‘“好”与“弱”之间的差异,以至于否定了许多实至名归的好男人。许多内涵深邃、胸襟广阔的人,外表上或许貌不惊人。平庸至极,做事的手法也温和中庸,似乎有失“坚强胆大”的作风,可是事实上,他们都不像一般逢迎之辈处处故作姿态,更不像狂妄之徒事事逞能恃强而屡遭挫败。他们必然具备了高度的知性、委婉而有见地的思维。记住,这份外在流露的祥和平凡,并非来自于内在的懦弱本质,而是出于一份自信和力量,也就是所谓灿烂而后归于平淡的表征。这种男子必须依着自我的脚步前行,外在急促的压力只会造成男女双方的不幸。

  扶持的渴望

  世界上有许多冒险是必须亲身经历的,有许多生命的危难是旁人帮不上忙的。
  很多女人内心都隐藏着一份被扶持的需求,不论她多么坚强能干也不例外。就拿小孩子来说,社会传统的意识原本就不鼓励女孩子太过独立,总是灌输她们如何去求援助,却甚少教她们该如何去帮助别人。就像拉弗娜所说:“每次遇到麻烦事总会有人出面代为解决,我几乎不太能体会何谓绝望无助!”
  拉弗娜从来就不重视解决问题的技巧,一碰到困难,她就想法子要男人来替她摆平。当男人学习着如何面对困境,解决困难之际,拉弗娜却学会了如何促使男人来帮助自己。换句话说,男人学会了解决困难的方法,拉弗娜却学会了如何“控制”男人。
  对于子女百般呵护的父亲很可能还自认为是模范父亲呢!殊不知,过度的保护会造成孩子内心错误的意识,她会认为自己生下来就需要外界的保护。长大成人后,她也会继续全力外求,迫切地寻找完全的蔽障。
  事实上,聪明的女性应该很清楚,世界上有许多冒险是必须亲身经历的,有许多生命的危难是旁人帮不上忙的。可是在潜意识里,人们还是怀抱着这份渴望,它就像一部不自觉的雷达探测器一般四处扫描。四处追踪救援者。在平日应诊的案例中,不乏成就卓越。地位高超的杰出女性,可是她们却同样有着这份期望。
  问题到底出在哪呢?我们人类的确是需要外界的关怀。滋润和爱,这点我并不否认。但是我们必须先学习内求,学习自助,发掘自我内在的潜力。最可悲的是,多数女性就是凭着这份渴望扶持的需求作为择偶的唯一条件。但是,婚姻的涵意仅止干此吗?男性存在的价值只限于解决难题吗?
  想要获取一份美好的恋情之前,我们必须先深入了解自己童年时代身处的环境;有了明确的认知,我们才能挣脱潜意识隐伏的破坏因子。倘若无法摆脱父女之间那份偏狭的牵制,就算是再美好的情爱都将毁于一旦!

  怀恨是不值得的

  怨限就像毒害我们的血液、细胞的毒素一样,影响、侵蚀我们的生命。
  我曾接到一封爱发牢骚的友人写来的信,他说:“我永远记得,我新婚的嫂嫂和哥哥在我的生日那天一同外出旅行,而没有对我说一句祝贺生日的话。”
  “我永远记得”──对啦,毛病就出在这里!
  不管我们的理由如何,怀恨总是不值得的。潜留在我们内心里的侮辱,永难平复的创伤,都能损坏我们生活中的许多可爱的事物。我们被锁在自己的苦恼之渊里,甚至无法为别人的幸运而愉快。怨恨就像毒害我们的血液、细胞的毒素一样,影响、侵蚀我们的生命。
  头痛、消化不良、失眠和严重的疲倦等,是怀恨的人常有的生理症状。一所医学院曾作过一次调查,报告中说:与心情较为愉快的人相比,心存怨恨的人更经常进医院。医务人员所做的试验显示,患心脏病的人常常不是工作辛劳的人,而是抱怨工作辛劳的人;最足以引起高血压的原因,莫过于外表好像很安静,内心里却被强烈的怨恨所煎熬。
    怨恨甚至会造成意外事件。交通问题专家说:“发怒的时候永远不要开车。”心里总是抱怨着丈夫如何不懂体贴的妇女,比起那些心里毫无杂思的妇女,更容易在家里发生意外事件。
  另一方面,正如同怀恨之富于破坏性,爱与同情则有激发活力的作用。正如一位健康学博士所说:“宽宏大量乃是一服良药。”
  与怨恨情绪作战的第一步,便是先要确定怨恨情绪的来源。怨恨的根由发现了之后,务须尽全力去对付之。第二桩要做且是最有效的事便是──忘记它。有理智的人并不仅以把宿怨淘干为满足,他们还经常用新的梦想和热诚,填进他们生活中的洼地。据心理学家说,我们不能同时拥有两种强烈的情感,既要爱又要恨,那是不可能的。怨恨大部分是以自我为中心的,所以要想忘记自己,最好的方法便是帮助别人。
  在帮助别人之后,我们会发现在这个世界,善意总是多于恶意的。一所大学的研究结果,显示一种真正以友谊待人的态度,65%一9O%的高比率,是可以引起对方友谊的反应的。因此,领导此项研究的博士说:“爱产生爱,恨产生恨,这句老话大致是不会错的。”

  克服害羞,表现自己

  只要尽情表现自己,必会有满意的收获。
  单身男女最严重的障碍就是害羞,善于与男士应对的女性不见得没有这层障碍,只是她们下定决心,不让害羞左右了她们的生活。
  每当你感到难为情的时候,都会被强烈的自我意识所苦,觉得好像全世界的人都不怀好意地瞪着你瞧。克服这种害羞心理的方法是,把那些自以为是射向自己的视线,转换成由你采取主动而投射回去。
  比如说你要去参加一个宴会,一进问,先作个深呼吸,然后扫视全场,正视“每个人”的眸子。这时你会发现,有些人移开了视线,那表示他们也很害羞;不过也有人会继续看着你,那表示他们对你有兴趣。
  主动直视别人使你显得自信洋溢,而且你自己也会觉得对自己更有把握,这一点相当重要。
  除了克服害羞以外,充分表现自我的另一项重要课题,是女性如何与男士畅谈。在前面己提过,如果一群女子正在跟另一位女性说话时,正好有一位男士走进来,她们的姿势、肢体语言,甚至谈话内容都会有显著改变。其实这种改变是不必要的。有些妇女以为这样做会吸引男人注意,其实这种观念不正确;有人是因为进入青春期之后自我意识出现,再加上看到其他女孩也在有男孩的场合故作姿态,于是养成了这种忸怩作态的习惯。
  但是妇女要学习如何表现自己的特点,就不该忽视与男人说话的方法。与男人交谈的正确方法不同于前段所述,应该是但白,不矫揉造作,就像跟同性朋友交谈一样。男人喜欢能够轻松而坦诚相对的女人,但是你心须有勇气肯定,自己有意吐露的心得与感觉,是男人想听、肯接受、并且重视的。自信自重的女人可以使男人解除武装,诚实而无条件地表白自己。
  下一回你跟男人相处时不妨比较一下,假定他是女性朋友,我会怎么说,谈话内容又是什么,相信你会很吃惊地发现,许多话自己会有意无意地省略了。要不然就是因为其他异常的举止,而失去了原来的面目。
  经过这一番比较,我们不难了解自己是否有自我压抑或伪装的倾向,甚至于找出哪些话是我们“不敢”向男性诉说的。
  请把握机会,即使是日常生活里与男性不经意的接触,只要尽情表现自己,必会有满意的收获。

  只要你欣赏

  永远没有枯竭的思想,也没有枯竭的情感,只在于你能不能接纳,会不会欣
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