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3136-72变蔡依林-第10部分
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第六部分：Jolin J1 2004亚洲巡回演唱会依林演唱会玩心跳（图）
依林演唱会玩心跳开场及收尾曲均出自周杰伦 两个多小时的演出中，她有三分之二时间在大跳劲舞，这种架势北京舞台上从来没出现过。她劲爆有缭乱的舞姿、穿着高跟鞋在光滑地面上大跳街舞的惊险动作、手脚在背后相合的高难度瑜珈真功夫，恐怕连一向以舞曲天后自居的COCO李玟见到，都要避其锋芒三分。 中场担任嘉宾的是刚从少林寺还俗的吴建豪，剪了短发的他似乎更得女孩子喜欢，尖叫声此起彼伏，可惜这位大帅哥一开口唱歌却让人皱眉，《寂寞广场》等两首慢歌没有几句唱在调上，而且，或许因为依林的舞蹈已经足够精彩了，吴建豪最擅长的R&；B配街舞没有机会展示就匆匆离开了。说起来他还不如另一位只闻其声不见其人的“隐形嘉宾”周杰伦，开场和收尾曲均出自他之手，可见其对依林今日成就功不可没。 整场演唱会唯一的抒情歌环节，是回顾和演唱刚出道时的老歌。之前，依林忍不住停下来与歌迷分享心情，她提到自己五年前还在大学读书就出道了，必须熬过一边复习考试一边面对镜头微笑的紧张生活，还隐晦提起曾遭到“封杀”、“雪藏”的事业低谷，以及当初的“少男杀手”封号曾经带来多么大的心理压力……不过，经过成功转型的她终于苦尽甘来，我们今天在舞台上看到的依林，终于从“少男杀手”72变变成少男少女各有所爱，连时尚白领也“通吃”的电眼小天后了。 翻唱李玟、王菲、阿妹等天后歌曲，重新诠释《我依然是你的情人》、《红豆》、《剪爱》并在大屏幕打出超大字幕。
第六部分：Jolin J1 2004亚洲巡回演唱会依林先后以6套各有特色的造型登场（图）
台湾歌手依林为北京歌迷带来了一场“看她七十二变”的个人演唱会。这场北京演唱会是继上海、台北个唱之后，依林J1系列个唱的最后一场，炫目的服装和动感的舞蹈仍旧是依林这场演唱会最大的看点。 依林先后以6套各有特色的造型登场，整场以“华丽复古”为主题，包括：综合中东、罗马、以及西班牙佛郎明哥风格的“阿罗西服”，改良式华丽“女海盗装”，黄白相间的“纺纱装”、粉红色BRA＋粉红色短裤外搭黑色西装的“黑色诱惑装”、蓝白红夹杂、头戴嘻哈毛帽的“百事可乐装”，还有“金色嘻哈装”。这些多变的造型配合劲爆的舞蹈着实让北京歌迷领略了她的“七十二变”。 整场演唱会依林说话不多，在进行到半场的时候，音乐忽然安静下来，依林对全场的歌迷说“出道五年，经历了很多的波折，而且身边经常围绕着很多负面新闻，有时候会觉得压力真的很大，希望大家更加支持我。”话音落下，全场响起热烈的掌声。
第六部分：Jolin J1 2004亚洲巡回演唱会挑战“高”难度（图）
2005马来西亚演唱会——挑战“高”难度 5月20、21日，依林在马来西亚云顶云星剧场举办了个人演唱会。演唱会举办之日适逢马来西亚云顶四十周年庆，特别请来红遍华人地区的Jolin前来举办演唱会，又是Jolin第一次在马来西亚即安排一连二场的表演，可谓别具意义。 在马来西亚的演唱会把在台北所举行的“J1”演唱会精采的内容以及绚丽的舞台灯光效果，原封不动的搬到马来西亚，甚至还会演唱新专辑歌曲，以及新的服装造型，让大马的歌迷朋友们眼睛为之一亮。为了能朝音乐制作发展，依林还特地学了钢琴，虽然还在初学阶段，但已能自弹自唱，信心大增，也在马来西亚的演唱会当中秀出了自己的钢琴才华。 由于演唱会云顶位于山上，让依林和舞群热歌劲舞差点跳到缺氧，主办单位还准备氧气瓶随时应急。因为演唱会场地海拔较高，在云顶彩排时，就有舞者跳到上气不接下气、脸色发白，主办单位很紧张，赶紧准备氧气瓶在台下给依林和舞群备用。不过个头娇小的Jolin很快调适心肺功能，跳得再激烈依然活力四射，让众人佩服她体力和毅力惊人。两个小时演唱会的最后，Jolin更有一段连续32分钟的劲歌热舞，对她体能和肺活量都是更“高”的挑战。 一向打扮相当性感的依林，在云顶个唱上更加施展浑身解数，妖艳全场。她首先穿上一件性感吊带低胸闪片舞衣，一出场就柔软如小猫般做出高难度的瑜伽拉腿拗腰，然后轻而易举再来一个拱桥动作，继而不断扭动纤腰、圆臀大跳肚皮舞，观众不断报以疯狂尖叫及哨子声。 狂野一轮后，依林突然玩清纯，摇身变成童话世界中的白雪公主，穿上纯洁可爱的白色雪纺纱裙，坐在粉红沙发上大唱楚楚可怜的情歌，赢尽了观众怜悯之心，到唱最后一首歌《布拉格广场》，她更与罗志祥手牵手、身贴身，大跳火辣贴身舞，超级好朋友的互动默契把演唱气氛带到更高潮。
第七部分：时尚·生活·个性——秀出最完美的Jolin引领时尚的百变天后（图）
时尚美女的7变潮流：指甲彩绘依林7变之最爱 依林从刚出道的“芭比娃娃”，到现在的“小女人”，我们在她身上找出7个善变的潮流特点。 其实，依林不会盲目跟随潮流，而是跟着心情“换季”。心情好时，她喜欢穿粉红色的衣服或是涂上较深色的眼影膏，心情一般时就“无色”。 变幻之一：指甲彩绘 依林7变之最爱，应该属于她的指甲彩绘。她的10个手指与脚趾，都画满了缤纷夺目的彩绘。最重视自己的指甲，她说，因为平时吃东西，翻书时，焦点是指甲。依林喜欢夸张、可爱的设计，她自认最敢尝试新异、大胆子的图案。 依林到纽约时看到当地的人，手指甲涂上水晶指甲，回台湾就开始寻找类似的水晶指甲。之后，依林看杂志时发现有指甲彩绘，就专找彩绘师为她作画。为了从手指美到脚趾，她宁肯花上两个小时在美容院，让专业彩绘师为她的指甲“加工”、“美容”。渐渐的，依林从彩绘师身上偷师，累积了足够画功，就干脆自己作画。 依林说，指甲彩绘的窍门之一，是要用快干的指甲油，以缩短等待的时间，及选择自己喜欢的装饰小亮片与颜色，互相配搭。最难的是左手为右手彩绘，但依林已经练到两手都能，难怪她的一群姐妹喜欢到她的家作指甲彩绘，乘机请她帮忙为她们左手彩绘。 依林的指甲彩绘速度，已练到一个小时完成10个手指，一般两星期换一次设计。 变幻之二：纹身 依林念高中时，食指纹了一条蛇，在手臂纹了一个符号的花纹。并非当时流行纹身，而是依林突然想纹身。食指纹上“蛇”，因为手指面积小，纹身师傅建议避免太夸张的设计，而依林喜欢“蛇”的简单。至于手臂上符号花纹，是她第一眼看了顺眼，就决定将它留在身上。 变幻之三：眉毛口红 有没有发现依林的眉毛颜色跟她的头发颜色接近？ 依林为了配合头发的颜色，到日本买了颜色相似的眉毛染料。她说，眉毛的颜色太深，较难上妆。 是不是看不出有什么颜色？依林认为自己的嘴唇颜色蛮红的，因此平时只是涂护唇膏，不会用太鲜艳的颜色。 变幻之四：头发 头发染上较亮的颜色，具轻盈的视觉效果。 依林以往的造型都不留刘海，因为造型师认为那样的发型已过时。这次的造型，还是依林向造型师坚持保留刘海，因为她认为她应该会适合，结果效果还不错。这回头发染上较亮的颜色，希望达到轻盈的视觉效果。 变幻之五：耳环 依林的耳环种类各式各样，有圆的，三角型的，珍珠的，珠子的，她图中戴的，正是她最喜欢的“lucky”字母耳环。这是她在纽约买的，有别于一般成对耳环，这个耳环只卖一只。 变幻之六：项链 专属自己的项链时尚而又个性。 有依林英文名“Jolin”字母的项链，是依林在台湾订做的。她说，戴上专属于自己的项链，感觉蛮有个性的。 变幻之七：7 小包包 依林喜欢可爱型的包包，如吉蒂猫Hello Kitty的豹纹小包包。 以前习惯带皮夹，用大包包，最近她偏爱小型包包，因为拿起来比较淑女，又刚好可以放化妆品、手机、笔等的小物品。近期爱优雅打扮，依林平时喜欢穿短裙配高跟鞋，再提小包包出门。
第七部分：时尚·生活·个性——秀出最完美的Jolin依林七十二变 明星时尚主张（图）
在潮流当中打转，你如何让自己更独特？ 我其实不会盲目跟随潮流，而是跟着心情“换季”。心情好时，我喜欢穿粉红色的衣服或是涂上较深色的眼影膏，心情一般时就“无色”。 你的时尚偶像是谁？ 麦当娜。她可以把舞蹈、音乐和服装融合得很好。 你觉得你能够成功转型的秘诀是什么？ 第一，在音乐的制作上非常的完整；第二，造型完全跟着音乐走；第三，宣传做得很及时。因为音乐上的转变，大家在接受音乐的同时自然就接受了一个成熟的Jolin。 为什么会在食指上文了一条小蛇呢？ 食指文上“蛇”，是因为手指面积小，应避免太夸张的设计，我喜欢“蛇”的简单。至于手臂上符号花纹，第一眼看了顺眼，就决定将它留在身上了。 你用什么方式来保持身材？ 不碰油腻的食品，炒的炸的都不吃。少吃甜食。再就是摇“呼啦圈”，我可以边看电视边摇，而且可以连续摇半个小时也不落地。 你最喜欢哪种配饰？ 耳环。我有好多各式各样的耳环，有圆的，三角形的，珍珠的，珠子的，我觉得耳环很提气。 什么样的包包最受你的青睐？ 以前习惯带皮夹，用大包包，最近偏爱小型包包，因为拿起来比较淑女，又刚好可以放化妆品、手机、笔等的小物品。 你最喜爱哪种装扮？ 最喜欢穿短裙配高跟鞋，再提小包包出门。 我还爱穿低腰牛仔裤，因为我的腰比较漂亮。 最喜爱的购物地点？ 日本。《看我72变》的MTV中的好多衣服就是在日本买的，我觉得日本有很多可爱的东西。 你的杀价功夫怎么样？ 很好。我一般都会一上来就砍一半，如果不成最多再加二十块。当然，遇到特别喜欢的也有例外的时候。 平时如何放松自己的心情？ 找朋友吃饭，看电影。 你最难忘的装扮是怎样的？ 是在前不久与新力唱片的签约仪式上，那天，我穿了一件复古式的牛仔面料的小礼服。那是我的造型师用三件牛仔裤、四件牛仔裙修改缝制的，他赶了两天两夜让我很感动，这件小礼服也是他送我的签约礼物。 你好像比较喜欢浅颜色的头发，为什么？ 头发染上较亮的颜色，具有轻盈的视觉效果。但一定不要忘记了眉毛。眉毛的颜色深于头发的颜色会很怪异。 CARTIER头冠 CELINE真皮腕饰 CELINE黑白手袋 CELINE银色手袋 LV心型坠饰 DIOR高筒皮靴 DIOR金属腕饰 FENDI手袋 CELINE小豹纹手套 CELINE银色高跟鞋 纯情少女蔡依林签约新索后，以成熟小女人亮相，迎来一片喝彩。专辑《看我72变》销量突破一百万张，看来不单是依林，那些在时尚行列里走走停停的男男女女们，对72变也各有各自的梦想。
第七部分：时尚·生活·个性——秀出最完美的Jolin依林瘦身策略（图）
开学第一天，依林坐在教室一个不起眼角落，突然听到一位女同学小声问另一位女同学：“听说，蔡依林也是我们这班的，人在那里？”女同学用一个很不屑的表情，用手一比“咦，躲在角落，那个看起来不起眼的就是喽。” 其实那时候，她已经是个很受宠爱的大歌星，但有一个不能更改的现实，她有矮矮的个子，瘦瘦的身材，不是很扎眼的漂亮。就是这个小女孩用自己的努力，用自己的平凡的身材但是超常的毅力告诉所有平凡的女孩，女人的漂亮是多种多样的。瘦小的女孩一样有瘦女孩的美丽方案。 她呼吁和她一样的女孩要爱护自己，要有自己的想法，要会照顾、保养自己，要让自己开心健康，闲来可以做做足底按摩，修修指甲，活得漂漂亮亮。
第七部分：时尚·生活·个性——秀出最完美的Jolin减肥与营养（图）
依林不高，所以为了配合她这种“不高”，她就需要非常的瘦，也为了瘦她确实吃了很多女孩子不能忍受的苦。 依林特别注重身材，她说会采购许多器材来锻炼身材，其中一个瘦腰秘诀就是猛摇“呼拉圈”。依林说她会边看电视边摇，现在即使连续摇个半小时也不会掉落。“我平时会注意运动，喜欢打保龄球、跳舞，做仰卧起坐、呼啦圈。还有就是我能一直保持着一个非常良好的心态。” 她坚持晚上六点过后，就不吃任何东西。但每天早上，她会吃维他命A、B、C还有钙片，补足营养。她说：“女人比较容易得便秘，我一紧张就会便秘，因此我一直都有泡酵母茶来喝。” 她还有自己一套减肥食谱，包括水煮青菜、低卡饼干，绝不吃甜食，依林说：“我虽然吃的清淡，但是营养都够！不过，大家千万不要过度的减肥，因为身体健康还是最重要的，现在我也都跟歌迷提倡健康、有肉的生活。”依林表示，如果自己不当艺人，“营养师”会是她从事的工作之一，这么多年既要保持这么瘦的身材，又要承担那么大的工作量，所以即便瘦，依林也很重视是否符合营养搭配。也难怪可以改行做营养师。 最让人佩服的是，当工作人员在大鱼大肉时，依林即使面对满桌美食，仍然吃着她的白饭青菜和维他命丸，减肥的毅力让人不得不佩服。 出道一年半，依林减肥10公斤，从原来的45公斤减到36公斤，不过，她曾经有一阵的减肥方案，对自己过度“苛刻”，只吃水果、蔬菜、高纤饼干，几乎完全不摄取油脂，也对身体健康造成很大的影响。这个减肥方案的负面在于完全不摄取油脂的后果，不仅造成消化不正常导致肠胃炎，而且让皮肤干燥。不过�
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