买不得-第4部分

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替代品的阿斯巴特都具有副作用。所以，在此之前生产厂家做的很多关于阿斯巴特的研究调查结果都是被歪曲的……”　　　　
　　　　上面这段话是国际谷氨酸技术委员会（IGTC）委员长安多利·埃巴特博士写下的“内部检举报告”信中的内容（1991年3月2日），这封信是在美国食品医药管理局诉讼文件、试验生物学和全美社会联盟（FASEB）的诸多文件中被发现的。　　　　
　　　　萨米埃尔博士等人纷纷指出：“长时间以来，MSG的代言厂家们就产品的安全性一直在对世界说谎。不单单是歪曲事实的广告宣传，更是一种科学的欺诈行为。他们虚假的宣传和杜撰的实验报告欺骗了美国政府、WHO（世界保健机构）、欧共体、美国医疗协会（其中一部分）。他们的行为得到了美国食品医药管理局的帮助，可以认为是在美国食品医药管理局的教唆下进行的。”


第一部分：做个聪明的消费者“危险的”人工甜味剂（2）

　　　　一般来讲，在广泛的神经科学研究当中，谷氨酸和丁氨二酸被认为是同类物质。这些氨基酸类物质对于脑内感受器官都有一定的影响，给接受实验的动物造成了相同的脑损伤，而且是积累产生的。MSG和阿斯巴特同样对人身体有副作用，在哈弗大学医学部的阿兰·雷维顿教授给出的附表中我们可以看出MSG和阿斯巴特的副作用不但相似，而且某些个别的副作用的出现频率基本一致（表1）　　　　
　　　　表1、对阿斯巴特呈现的不良反应（百分比）　　　　
　　　　症状　　　　
　　　　MSG　　　　
　　　　阿斯巴特　　　　
　　　　头痛　　　　
　　　　21。0　　　　
　　　　19。3　　　　
　　　　恶心呕吐　　　　
　　　　8。7　　　　
　　　　6。6　　　　
　　　　腹痛痉挛　　　　
　　　　4。6　　　　
　　　　4。9　　　　
　　　　疲劳乏力　　　　
　　　　3。2　　　　
　　　　2。8　　　　
　　　　失眠　　　　
　　　　2。8　　　　
　　　　2。6　　　　
　　　　视力下降　　　　
　　　　2。7　　　　
　　　　3。4　　　　
　　　　精力下降　　　　
　　　　1。6　　　　
　　　　1。3　　　　
　　　　在MSG的比较试验中，试验者把具有毒性的阿斯巴特秘密地掺进了所谓的完全无害的产品当中。MSG和阿斯巴特之间的毒性差别根本不会被人发现。美国食品医药管理局正是根据这种带有欺诈性的实验得出的结果来认定MSG的安全性。（船濑俊介）　　　　
　　　　●　阿斯巴特带来的恐怖不只是脑肿瘤　　　　
　　　　阿斯巴特带来的恐怖不止是脑肿瘤。阿斯巴特还可能引发很多其他的疾病，种类之多，足以让人触目惊心。主要有：　　　　
　　　　①　脑神经异常：尤他州州立大学罗杰·库隆教授在实验中证实，给老鼠注入同人类相同摄取量的阿斯巴特，结果发现在老鼠的脑下垂体荷尔蒙神经系统中出现异常。　　　　
　　　　②　致癌性：在动物实验中，脑肿瘤的发病率有统计上的差别，不能否认其致癌性。　　　　
　　　　③　息肉的生成：阿斯巴特的分解物可以生成子宫息肉。　　　　
　　　　④　体重减少：这一点在大多数试验中都得到了确认。　　　　
　　　　⑤　眼睛发生畸形：在动物试验中得到确认，且根据统计学分析，有出现畸形的可能。　　　　
　　　　⑥　骨骼异常：在动物试验中得到确认。　　　　
　　　　⑦　内脏异常：确认引发肝脏、心脏、胃、肾上腺肥大、结石，脾脏、肾脏肥大。　　　　
　　　　⑧　对脑内传送物质的影响：引起所谓的“脑内半导体管”的变化。　　　　
　　　　⑨　分解物的危险性：目前阿斯巴特的分解物的安全性尚未得到确认。可乐中的阿斯巴特在摄氏37度的情况下2个月后只能分解百分之四十二。　　　　
　　　　⑩　引发婴儿畸形：摄取阿斯巴特的孕妇有产下脑残障婴儿的危险。　　　　
　　　　（伊利诺伊大学卢本博士）（船濑俊介）


第一部分：做个聪明的消费者罐装方便面是“亡国食品”（1）

　　　　●　罐装方便面是毁灭日本人身体和文化的“亡国食品”　　　　
　　　　我之所以把罐装方便面称为“亡国食品”，其中原因，第一点是从营养价值的角度考虑的。罐装方便面的营养价值极低，不含维生素A、C，所含其他维生素极少。相反，其含盐量是美国上议院营养问题特别委员会规定的每日最高摄入量3克的约2倍，含有的化学调味料谷氨酸钠约有1克之多。各种微量营养素、纤维素严重缺乏，如果长期食用罐装方便面，肯定会出现维他命缺乏，矿物质缺乏等症状，还会由于摄取过多的食盐和谷氨酸钠引发味觉障碍以及各种营养失调症。另外，还会带来肾脏疾病和高血压。　　　　
　　　　第二点，正如《买不得》书中所指出的，不仅仅是罐装方便面，凡是包装盒用聚苯乙烯制成的，这种包装盒容器遇热时都会变形，因此也叫做热可塑性塑料，为了避免聚苯乙烯在加工过程中遇热分解变形，需要加入安定剂——防酸化剂（BHT），这种物质是一种致癌物质，能够引发肝脏肥大、出生率低下、染色体异常等病变。而且，怀孕的母鼠吃了混有0。1％BHT的饵料，生下了患有无眼症的小白鼠，足以证明BHT具有催畸形性。同时，罐装方便面的面饼在炸制过程中也会加入防酸化剂。这些有害物质随着滚滚热水的注入，溶解在汤中。聚苯乙烯除了会引发肿瘤，还会给神经系统、肝脏功能、增血功能造成影响，刺激、麻痹眼睛和粘膜。更令人感到震惊的是，在罐装方便面中可以检测出已被认定为环境荷尔蒙的邻苯二甲酸酯（塑料可塑性物质）1100ppb，其含量是日本多摩川水质污染浓度1。6ppb的688倍。多摩川中三分之一雄性鲤鱼的精巢都呈现出外表呈绳子状的萎缩。当然这并非全由邻苯二甲酸酯造成，但罐装方便面毕竟已经达到了学者们所担心的环境污染约700倍的程度。不光如此，塑料本身也是由大量的合成添加物化合而成的。这些数不尽的合成添加物也会随着热水的注入而溶解。苯乙烯高分子化合物、二聚物等物质都会出现。　　　　
　　　　这些塑料添加物质被怀疑具有杀死精子等环境荷尔蒙作用。邻苯二甲酸酯是被确认为环境荷尔蒙中的一种物质。我认为以日清罐装方便面为代表的所有罐装方便面是“战后最危险的思想控制商品”。因为这些厂家进行大量的商业广告等信息操作，影响大众的消费导向。（船濑俊介）　　　　
　　　　●　容器中的单体、二聚物、甚至溶剂等都会溶解　　　　
　　　　日本子孙基金做过一个试验。在十二个品牌的罐装方便面中注入沸腾的开水，五分钟后测试发现每个品牌的罐装方便面中都含有1至33不等量的ppb的苯乙烯单体。方便面罐在接触到庚烷等试验用溶剂的地方发现有苯乙烯二聚物等物质渗出（国立医药品食品卫生研究所）。　　　　
　　　　专家指出，苯乙烯二聚物和苯乙烯单体都吸附在方便面罐的内壁上，一旦被浸泡的话，就会溶解在汤里。其实，一味区分单体、二聚物、三聚物是毫无意义的，因为苯乙烯本身就是毒物。而且，含有苯乙烯等物质的碗罐容器中还含有多种多样的塑料添加物，这些物质随热水溶解在汤里的危险性是很大的。　　　　
　　　　“泡沫苯乙烯中往往混合有大量的挥发成分。正丙基苯100ppm、异丙基苯226ppm、苯乙烯318ppm、甲苯321ppm”（《买不得》）。ppm单位浓度等于ppb的1000倍。以上这些物质都是溶解在热水中的。　　　　
　　　　●　含大量食物添加剂的罐装方便面　　　　
　　　　我们可以从罐装方便面的包装容器包装内找到数量惊人的食品添加剂。罐装方便面除了容器上的有害物质可以融化外，各种各样的食品添加剂对人体也很有害。　　　　
　　　　在《文艺春秋》（1999年12月2日）的特集文章中，曾把A、B、C、D四种罐装方便面（匿名）的原材料作了比较。　　　　
　　　　A：植物油、蛋白水解物、调味料（氨基酸等）、增粘多糖类、焦糖色素、碱水、香料　　　　
　　　　B：植物油、调味料（氨基酸等）、焦糖色素、碱水、香料　　　　
　　　　C：动植物油、调味料（氨基酸等）、碱水　　　　
　　　　D：　植物油、蛋白水解物、香料、调味料（氨基酸等）、碱水、增粘多糖类、甜味料（木糖）、焦糖色素　　　　
　　　　食品添加剂研究专家增尾清认为应尽量避免A、D型的组合。因为A和D的添加剂数量太多，而且使用了“增粘多糖类”。增粘多糖类中可能含有致癌物质角叉菜胶，所以在食品中应尽量避免使用。而且如果常见的蛋白水解物和原料中的酪蛋白钠遇到一起的话，有可能引发过敏症状。焦糖色素在一般人看来也许会觉得很安全，但根据增尾清介绍，这种物质是通过焙烧法或氨气蒸发法制成的，其本身携带的毒性和不稳定性都会对人体造成伤害。就连作为食品添加剂中最常见的香料，种类纷繁众多，其中有的类型香料会引发过敏症。　　　　
　　　　有的罐装方便面，像D型那样使用木糖作为甜味调味料。木糖是从甘蔗或玉米芯中提取的一种天然甜味料，但是过多摄取容易引发痢疾。（增尾氏）（船濑俊介）


第一部分：做个聪明的消费者罐装方便面是“亡国食品”（2）

　　　　●　食用碗装方便面时要倒掉汤汁　　　　
　　　　增尾还指出植物油脂中很有可能含有转基因大豆，其安全性还有待进一步验证。碱水也就是中国做面条、和面时在面里加入的一种试剂，过多食用会灼烧胃粘膜。增尾建议广大消费者在冲方便面时要把第一次的汤汁倒掉，重新倒入热水做汤，这样就可以排除大量的碱水了，但这样也就等于从根本上否定了碗装方便面的方便价值。　　　　
　　　　“并非只有方便面，市场上出售的大部分加工食品中含有的氨基酸基本上都是用的谷氨酸钠。很多人认为自己只服用了微量的对身体有害的物质，没有大碍。但是，大部分的食品都含有氨基酸，每天的摄入量至少有两克以上，所以我们要时刻提醒自己不要过多摄取这些有害物质。”（增尾）　　　　
　　　　我也同意增尾先生的观点，特别是孕妇、婴幼儿应尽量避免摄入有害物质。即使是成人在空腹时一次性摄入1至2克以上的液体有害物质，也会出现急性中毒症状。（船濑俊介）　　　　
　　　　●　汤汁中含有可以扰乱味觉敏感的MSG　　　　
　　　　我们有充分的理由对谷氨酸钠（MSG）进行批判。其中很重要的一个原因就是它使味觉退化。　　　　
　　　　料理的美味是主料、佐料和谐搭配的结果。但是谷氨酸钠和食盐成分中的人工成分过高。像干松鱼那样味道鲜美、丰富的调味料才是料理的极品配料。　　　　
　　　　谷氨酸钠金属盐和氯化钠等调味食品味感太重，完全背离了饮食文化。而且这种以谷氨酸钠和食盐分为主要物质构成的强调味料会麻痹人类的味觉敏感性。品尝区分食物主料的能力——味觉的丧失意味着我们无法再区别美味和难吃的食物。　　　　
　　　　我好久之前曾鼓足勇气品尝过一次方便面，面对那浓重而辛辣的味道、弯软的面条，最终还是望而却步了。但那足以让我陷入那浓重的味道中，而感到利用天然主料制作的清谈菜肴是多么不过瘾。我想年轻人就是这样染上了方便面的“毒瘾”吧。先是味觉被破坏，随之而来的就是健康遭到破坏。在泡面过程中出现的溶解物质，也就是我们刚才提到的环境荷尔蒙，在这些物质的作用下出现精子减少、生殖异常，更严重的是由溶解的化学物质引起的神经麻痹，出现行为异常和精神颓废。（船濑俊介）　　　　
　　　　●　一次性盒罐对传统日本饮食文化中器皿的侵蚀　　　　
　　　　另外一点，也是我非常担忧的，就是日本在世界上值得骄傲的饮食文化的衰退。　　　　
　　　　首先，和食（日本传统饮食的代名词）的基点起源于用海带、木松鱼煮的汤，它是以干松鱼、海带、香菇、煮鱼干为中心的天然材料做出的绝妙的美味佳肴。而这美味佳肴中最关键的就在于汤汁的味道，即使是对拉面很挑剔的人，也会异口同声地表示和食的精髓在于汤汁。　　　　
　　　　在电视里泛滥的罐装方便面广告是在从根本上破坏日本饮食文化。在那些广告中，注入热水三分钟后，苯乙烯的碗里膨胀起来的仿佛就是日本饮食文化。这不禁让人觉得日本饮食文化太肤浅了。　　　　
　　　　如果登山时遇到暴风雪，在帐篷中一边等待救援队的到来，一边啜饮着方便面。这时方便面尚且不知是否是首选的食品，但这种“登山专用食品”、“非常时期专用食品”干嘛非要在家里食用呢？　　　　
　　　　我相信不管什么样的家庭，一、两个碗还是应该有的。在电视广告中，漂亮的女明星优雅地吃着面，背后往往是干净的橱柜，橱柜里摆放着堪称世界陶瓷文化精髓的益子烧陶瓷厨具，那些厨具丰富多彩、琳琅满目，体现了很高的艺术水准。在这样一个美轮美奂的食器之国里，人们竟然在泡沫苯乙烯制成的容器中大口地吃着含有大量食物添加剂的方便面，这是多么可悲的情景啊。（船濑俊介）　　　　
　　　　


第一部分：做个聪明的消费者快餐综合症—味觉障碍、精子锐减（1）

　　　　那些平时饮食就靠吃麦当劳打发的年轻男女们的身上正在出现味觉障碍、精子锐减等所谓的快餐综合症，味觉障碍需要在医院里的味觉门诊进行专门治疗。一般意义的快餐包括：汉堡包、炸薯条和一些碳酸类饮料。1990年4月全美心脏病救助协会（NHSA）曾公开在报纸上曝光汉堡包含有的有害物质，其中包括对心脏有害的饱和脂肪酸。一般制作汉堡包使用的牛肉肉质存在问题，这种牛肉含有21。5％的脂肪。众所周知，动物性脂肪是引发心脏病、脑中风以及肠癌的主要原因，单纯地使用植物油过量也会对人体造成危害，特别是从大豆、玉米等农作物中提取的亚油酸系的色拉油，可以引发癌症和各种过敏症，同时还可能引发骨折和骨质疏松症。据医学界专家解释说，这是由于当人食用含酸性物质过多的食物时，血液中酸碱PH值失去平衡，骨骼中的钙会大量溶入血液，以平衡酸碱值。“同样的肉，经过倒入油加热处理的肉和没有经过倒入油加热处理的肉相比，肉的酸形成能力会大幅度提高。食用用油加热处理过的肉，不仅仅会增加脂肪，还会使血液呈酸性，导致骨骼越来越疏松。”（丸元淑生著《生命之锁》　飞鸟新社）