素食主义-第4部分

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虾？朔值辍ü疟钡暝孀邮鳌āＤ壳啊ㄔ孀邮鳌ㄒ延涤写笈？停春Ｗ艿昝咳杖寺迹仪嘁簧巧虾０琢旖撞悖绕涫悄切┪嗣揽梢苑懿还松淼鸟厚皇缗谡饫铮羌绕烦⒘肆钊舜瓜延蔚拿牢叮植挥玫Ｐ姆柿俗约旱纳聿模媸橇饺涿馈！　≡克担谠孀邮鞯墓婊校窭训�40％将用于成立发展基金会、15％用于带员工到全国各地名山古刹参访高僧大德的费用、10％为员工奖金、10％用于兴建念佛堂，另外的10％则用于供养夫妇二人皈依的出家师父。　　强调开店不以营利为目的的宋渊博夫妇，希望自己的〃枣子树〃能成为大陆推行素食文化的发源地。他们表示，目前〃枣子树〃除规划未来成立素食餐饮店的联盟体系外，还准备免费提供有兴趣开素食餐馆的民众到枣子树学习烹调，以此加快推广中国大陆的素食风气。　　上海素食地图：　　枣子树淮海总店：上海嵩山路77号　　功德林：上海南京西路445号　　JueLin素菜馆：上海金陵东路250号　　孟德素茶坊：上海市西康路1441号　　春风松月：上海老城隍庙百翎路23号　　觉林蔬食处：上海金陵东路248号　　另有新增无数待考


第二部分：新人类素食部落广州：南洋松风醉花城

　　与其说〃吃在广州〃，毋宁说〃吃野味在广州〃。在这个中国嗜吃野生动物之风最盛行的地区，随便到哪个地方的大街小巷，乃至乡野民家去走一趟，都不难发现，大量的各种禽类、猫、乌龟、蛇、果子狸、獾、猴、穿山甲、青蛙、老鼠在这里都是美味的佳肴。　　这完全可算得上是一种野蛮的饮食习惯。在这个每天光蛇就要吃去数十吨的地方，在这个疯狂嗜好野生动物美味的地方，本来好些动物都享受着法律的保护，但还是有15％到20％的野生动植物都快被吃灭种了！2003年春天令中国人惊心动魄的SARS病毒的源发地就是广州，而第一例SARS病人就是一位成天与野味〃亲密接触〃的大厨师，这对于嗜好野味的广东人来说，无疑是对他们的生活陋习敲响了一记警钟。　　而在餐饮业敢逆广州人潮流的代表，却是一位姓林的马来西来人。笔者没有打听到他的名字，但他一手经营起的纯素餐厅〃松风小馆〃，却给人留下了极深的印像。　　这家位于广州小北路的马来西亚素餐馆，以中国传统养生的标记松风为名，体现出了这位南洋老板对中华文化高古之风的倾慕，这与这座浮华喧嚣，豪奢无度的城市，有着迥然不同的风度与情怀。这是一处古朴别致的地方，素餐厅的墙面是由古褐色的松树皮和青竹相间装饰而成，而椅子也都是藤竹手工编织的。房顶悬挂着一盏盏马来西亚布灯笼，红绿相间，色彩浓郁，与墙上的〃佛缘〃字画相映成趣。餐桌布也是用马来西亚特有的土花布织就，四处散发出一股浓郁的异国情调。一踏进此处，南国都市的浮躁虚华便全都挡在门外。素食与素心原是一体的，到这里来的品味素食的常客，大都保持着一颗素净、平和的纯善之心。　　　　　〃松风小馆〃的老板店说，一般喜欢素食的食客，文化的素质和修养都比较高，一般都懂得养生之道。这里开业４个月来，受到广州白领一族的追捧，他们对素食的兴趣一则出于对国外时尚与潮流的附和，二则也因素食本身就具备许多荤食难以企及的营养学优势。据林先生说，这已是马来西素菜馆开的的第四个分店，另外东莞还有一家。　　　　　这里的素菜品系主要是南洋一派风味，也兼融马来西亚、上海、江南等各派菜系之长，并最终考虑广东人的口感而设计。其最大的特点是清爽鲜润，香甜柔滑。比如〃酱爆黄螺〃，即是用海鲜粉制成〃石螺〃，颜色味道都像真的石螺，几乎吃不出素菜原有的味道，口感极佳；松子桂花鱼和百花菇拌鲤鱼则是另两道招牌菜，前者〃鱼肉〃是由紫菜包豆腐，再配上松子淋芡做成的，后者的〃鱼肉〃则是用素凉粉、大豆纤维做成，其外形维妙维肖，几可以假乱真，而入口则香甜可口，滑爽嫩润，的确非精于此道的行家里手莫能为也。　　　过去被设定为出家人专用的素食，经过时代的演练和推进，如今摇身一变成为时下的流行饮食。素食餐厅即便是在广东这样以〃生猛〃为饮食业代名词的地方，也如雨后春笋般纷纷打出自己的招牌，可见素食餐饮业的前景的确是值得期待的。　　　　〃足下起祥云，到此处更应带几分仙气；眼前无俗障，坐定后宜生一点禅心〃。面对这样的意境幽长、韵味无穷的素食美味，久居凡尘的食家们，又哪能不动心呢！　　　　广州素食地图　　　佛世界素食馆：广州海珠区同福中路牛奶厂街二圣宫前2…8号　　　佛有缘素食馆：广州市上九74号　　　莲花素食：广州市净慧路76号（汕头酒店）　　菜根香素食馆：　广州市中山六路167号　　另有新开数家待考。


第二部分：新人类素食部落富贵叫化者

　　在新世纪之初，当艳力四射的美国名模翠茜·贝汉姆，身穿由生菜叶子做成的比基尼泳衣，在柏林一家素食店前玉肢初展，融骨感与性感于一体、化柔美与艳冶于一身时，作为一种时尚，名星名流不惜抛头露面，投入到倡导素食主义的运动之中的这种〃素食秀〃，已经在西方世界风行多时了。　　切尔西．克林顿的血液里当然流淌着与她的风流老爸、前美国总统比尔．克林顿一样被公众所聚焦的要素。就在莱温斯基把克林顿这个素食总统之家搅得鸡犬不宁、尴尬万分的时光里，他们的宝贝女儿切尔西，却在另一片被公众所注目的舞台上大出风头，被德国《素食健康》杂志捧为明星人物，并赐予一个响亮的绰号：富贵乞儿。　　切尔西．克林顿的素食观念是来自于她的富贵家庭，并不令人意外。如今的美国已有超过1400万素食者，更有37％以上的年轻人认可素食的理念，他们将逐渐成为美国未来素食者中的主力军，这自然与如今那些有影响力的人物们大力实践和倡导素食主义理念有关。切尔西不但自己吃素，而且以鼓吹、传播素食主义观念为已任，不断参与以素食、环境保护、动物保护等为主题的基金募捐活动。在最近展开的一项公益广告活动中，她竭尽全力奉劝公众成为素食者，并为这些公益基金作出贡献。她在广告中迷人而又极富扇动性地说：〃美国人每年因为心脏疾病、癌症、高血压、糖尿病、肥胖症，以及许多其它的疾病，花费已超过1200亿美元。一种健康而且合乎人道的素食饮食方式，却可以挽救这些美国的生命，并节省美国人的金钱。〃　　在美国，像切尔西．克林顿这样的〃富贵叫化者〃并不少见，他们在公众的视野之中早已是功成名就的煊赫人物，所到之处，往往都会有一大群追捧者如影随行。从艳星麦当娜到体育明星刘易斯，已经有越来越多的著名人物为素食主义摇旗呐喊。这些偶像级的明星们不再满足于追星一族们对其转瞬即逝的外貌、声音、形体的感性痴迷，他们更希望用一种新潮而积极的价值观，以延长其内在的迷人要素。　　素食几乎就是这类名星级人物最理想的选择，一者是素食可以抗衰养颜保持形体，二者素食的确是仁者和智者的生活方式。保持这种生活方式，可以很明显地从外观上区别于普遍浮华、奢靡，而且思想浅薄空虚的明星圈里人。


第二部分：新人类素食部落拯救感恩节火鸡

　　在欧美人士中，只要真正意识到素食的好处，并从中尝到甜头，许多人便会义无返顾地大力推行这种生活方式。有当今〃舞曲大帝〃之称的音乐人Moby便是这样的素食主义者。他对一切与素食有关的动物保护、绿色和平活动都采取积极支持的态度，不断为之摇旗呐喊，四处奔走，捐款筹募，乐此不疲。　　2002年，这位红透西天的乐坛大明星别出心裁，为了在感恩节表达他对动物的热爱，居然号召自己的歌迷们献出爱心，提出了一个〃拯救感恩节火鸡〃的伟大号召。他在自己的网站上以PETA（善待动物公众组织）的名义，发表了一封公开信，并带有Moby特殊而迷人的讲话录音，号召人们〃救救那些可怜的、即将被感恩节谋杀的火鸡。〃　　一家著名的火鸡制造商ConAgra　Food可谓流年不利，倒霉透顶，竟稀里糊涂地成了Moby率先攻击的对象。〃亲爱的朋友们；　这里是Moby的´；善待动物日´；热线。每年的感恩节，虚伪邪恶的火鸡制造商ConAgra　Food，都要赞助一个关于怎样才是最人道地烹饪火鸡的谈话热线节目。现在，请大家跟我一起呼吁，让他们知道没有任何一种将这些可爱的鸟儿们谋杀、并烹而食之的方式是人道的！〃　　可以想像，那些像中国的月饼商们盼中秋节一样地盼望着在一年一度的感恩节上大嫌一笔的火鸡制造商们，听到Moby的呼吁是多么恼火！ConAgra　　Food发言人的反驳显得有些中气不足，他满面无奈地说：〃这年头，我们已经够仁慈地对待动物了，而PETA居然还要发表这么一个激进的声明，这种哗众取宠的伎俩令我们实在难以接受。如果我们不关门大吉，这些吃草的人是不会善罢干休的。〃　　对此，Moby毫不嘴软，甚至有置之于死地而后快的味道，他在网站上回应道：〃把一只鸟儿关进笼子里然后屠杀它，这能叫慈悲吗？！´；慈悲´；难道不包括与一只鸟儿和平共处，让它有能力过自然而健康的生活吗？！我们并不是好斗的激进主义者，但我觉得他们对´；仁慈´；的定义实在匪夷所思。另外，我的朋友们，你们一定要记住：如果你不愿亲自去杀死一只鸟儿，那最好也不要去吃它的肉！〃


第三部分：素食全球家常素食世界的通行证（图）

　　一战时期，由于英国的封锁，丹麦出现了全国性的食物短缺，丹麦政府指派全国素食学会会长担任粮食配给工作，人们只能以谷物、蔬菜等食物为生，然而奇怪的是，第一年全国人口死亡率就降低了17％。令人遗憾的是，当时的人们并没有对这一统计数据的背后的原因作认真的研究和推敲。战后，经济得以恢复，早已被〃肉欲〃折磨得望眼欲穿的丹麦人，立即放开盛满童话的大肚皮，恢复了大块吃肉的旧习。再次统计的结果顺理成章，全国人口死亡率与心脏病的比例，又立刻上升到战前的数字。　　素食缺少营养或者会导致营养不良，是人们热衷于肉食的一个主要原因。若稍一思索，就会发现这只是一个伪问题。世界上任何一种素食类动物都健康地生活着，没有人会否认陆地上最强壮的动物是吃植物长大的，更没人会傻乎乎地因为兔子只吃草就担心它会得贫血。所以荤与素的症结不是营养是否全面的问题，而是人体究竟更喜欢接受哪种食物的问题。　　美国国立健康学院研究过5　万名素食者，发现他们的寿命比肉食者长，而且得癌症者的比例更要低得多。耶鲁大学的爱文·费舍博士做过耐力测验，他那令人惊讶的证据表明，素食者的精力几乎是肉食者的两倍，对于那些以为素食会导致营养不良的人们来说，无异于当头一棒。布鲁塞尔大学的吉伯尼与艾欧特克博士做了更为细致的耐力分解实验，他们的研究结果也证明，素食者在精疲力竭之前比肉食者在同样情况下所能承受负荷的时间，多出了到二至三倍。而每次耐力实验完后，素食者从疲劳中恢复过来的时间，竟比为肉食者快了近五倍！


第三部分：素食全球家常担心兔子得贫血（图）

　　这些科学家们的研究结果，向人们解释了为什么许多创造世界记录的运动员，竟是传统观念中〃营养不可能得到平衡〃的素食者。来自英国的数据显示，素食者自行车俱乐部保持了40％的全英自行车比赛记录。在奥运会上独得三枚金牌的选手，可谓是凤毛麟角，而其中也有两位是长年素食者，其中一位是出身于澳洲的伟大的游泳选手穆瑞·罗斯，他在1956年墨尔本奥运会中一举夺得三块金牌，成为奥运会最年轻的金牌得主，并于下一届罗马奥运会中赢得了400米自由泳金牌；而另一位素食者更引人瞩目，他就是当年的百米王，1984年洛杉矶奥运会上独得三枚田径金牌，被公认为二十世纪最伟大的运动员之一的卡尔。刘易斯。　　相较于上述这些活力四射的健康素食者，那些以肉食为主的族群的健康状况却令人担忧。众所周知的爱基斯摩人主要是以肉类、脂肪为食，这个民族的平均寿命只有27。5岁，活过30岁的人已经算得上寿星了，简直令人难以置信。而生活在俄国东部的另一个以肉食为主的少数民族吉尔斯人，据全俄人类学调查统计，其寿命也很少有超过40岁的。　　从营养学角度来讲，麦谷类含蛋白质8％_12％，而黄豆中蛋白质含量竟高达40％，是肉类的二至三倍。即使是最精瘦的牛排，可用的蛋白质含量最多也只有20％。可见，人类是可以从素食中得到足够的营养蛋白质的。


第三部分：素食全球家常快给猪儿买玩具（图）

　　就在四川人正在吃〃生抠鹅肠〃、广东人垂涎于〃活吃猴脑〃的时候，国外对动物权益的保护却已经达到了令中国人匪夷所思的地步。相较之下，这两边的差距几乎就像多年以前政治老师在课堂上给我们讲的〃原始野蛮社会与共产主义理想社会之间的差距〃。　　2003年初，欧盟颁布了一条奇怪的法令，农民今后须在猪圈里放上一些可供猪们玩耍的〃玩具〃，如果做不到这一点，则面临罚款或者监禁。颁布这个不可思议的法令的原因是欧盟官员认为，即便是小猪也应该：活着，并快乐着！　　　接下来，欧盟各成员国开始积极准备，而一向有贵族传统的英国政府则帅先认真实施这项法令了，他们决定让小猪学打篮球和踢足球。他们的环境、粮食和农业事务部官员用了尽乎〃伪善〃的口吻表示，农民朋友应该善待他们所养的猪，因为猪是有灵性的动物，是人类的朋友，人类有责任把它们的生活空间营造得更有趣。英当局还提醒农民要经常更换不同颜色的篮球和足球，理由非常充分：〃否则猪儿会玩腻的〃�