懂得体贴-第4部分

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　　　　每天感谢上帝赐给了我这么好的一个男人，提到我所要感谢的、他拥有的具体品质。　　　　
　　　　每天找出办法成为丈夫的恩物（尽量想到什么能使他开心，满足他的需要等等）。　　　　
　　　　记下自己的月经周期，提醒自己在月经前期综合征那几天我的感觉是不真实的，因此要闭上嘴巴让事情过去。　　　　
　　　　避免看书籍、杂志和电视节目里所描述的有关婚姻、家庭和丈夫的既定状态，有意识地做出努力感激现在已有的一切而不是想尽力去改变周围的人。　　　　
　　　　保持健康愉快的情感：随遇而安，不要过分依赖然后怨天尤人，与能给自己带来积极影响的朋友进行交往。　　　　
　　　　把精力集中放在营造家庭上，记住这就是我的最高境界和责任，而且它拥有永恒的价值。我像这样做得越多，就越感到幸福和满足。　　　　
　　　　收到这样的来信真令人兴奋，这充分显示了态度上的一个转变，良好行动的一次付出是怎样带给人如此深层、如此丰厚的快乐。　　　　
　　　　在广播节目里，我花了数小时的时间努力帮助人们不去理会那些极具煽动力却不怀好意的观点，因为他们宣扬：那些结婚后带着孩子待在家里的女人即使把她们的潜能最大化，从某种程度上来说也算不上是真正的女人；他们还宣扬男人都是白痴，是以自我为中心的性伙伴，并不能为自己的女人和孩子创造任何有价值的东西。　　　　
　　　　


第三部分：白兔综合征白兔综合征（1）

　　　　每一天结束……放松。随心所欲吧；不管你是否担忧明天依然来到——所以，随心所欲吧。即使孩子看见，还是让我们互相亲吻。他们也需要。　　　　
　　　　苏珊娜　　　　
　　　　“我迟到了，我迟到了，一个非常重要的约会。没时间……”这是刘易斯·卡罗尔写的《爱丽斯漫游仙境记》中爱丽斯找白兔帮忙时白兔回敬的一句话。令人伤心的是，这也是许多妻子在丈夫急切想亲热时经常回敬丈夫的话语。令人震惊！　　　　
　　　　我的一名听众玛丽写信给我详细描述了她陷入白兔这种窘境的过程：　　　　
　　　　在有关关心和满足丈夫方面我给妻子们提出的最好建议就是：随时留出时间和他在一起。我知道妻子和妈妈们都非常非常忙。我不知道自己怎么会在这些看足球、打棒球、参加童子军活动、上钢琴课等活动中游刃有余的——更不用说做饭洗衣、不时地到杂货店采购，带宠物看兽医。我不知道我是怎么忙过来的。　　　　
　　　　接下来她讲了一个发生在一个特别的日子里的故事。这一天跟其他任何一天一样排满了活动和事务，但是它又是不同寻常的一天，这一天是她丈夫的生日。她居然把它给忘了。没买蛋糕、没赠礼物、没送卡片。她整个儿就没想起这回事儿。当他妈妈像往年他过生日一样送来今年的格子衬衫并毫不知情地问她是否吃蛋糕来晚了时，她才意识到那天是丈夫的生日。　　　　
　　　　甚至孩子们都生她的气了。她丈夫又是怎么做的呢？当她难堪、伤心得大哭起来的时候，他反而安慰她！　　　　
　　　　这是一个一周五天从早上七点工作到晚上七点，星期六为了让我和孩子们待在家里还从早上七点工作到晚上十二点的男人。他真的应该得到更好的回报。　　　　
　　　　那天晚上，她平常很少“插手管事”的婆婆对她说，她应该更好地关心那个她已经决心和他一起度过下半辈子的人，要不然当孩子们都长大成人另起锅灶时，她会生活得很孤独。　　　　
　　　　当然，我婆婆说得千真万确。我被日常琐事缠得脱不开身，顾不上关心那个一直在照顾我的好男人。我开始把他列在我心中更高的位置，突然我觉得自己是一个真正的妻子了，而不是一个疲于奔命的妈妈。　　　　
　　　　就在第二天，我开始在他的午餐饭盒里放入一封短短的情书。中午，我接到了他在读信时打来的电话。当孩子们各忙各的去了，我们开始在餐桌上交换会心的微笑。逐渐开始了解我自己选择的这个好男人，感觉真好！　　　　
　　　　任何婚姻都会有起起伏伏，但是如果你首先能够谨记结婚的理由，你就不会失败。　　　　
　　　　如果从这个小故事中我们得出的惟一结论就是，做妻子的现在有了更多可以关心或者烦躁不安的事情，那么我们就漏掉了一些更重要的方面。比如说，玛丽所追求的结果就是更多的快乐和更多的宁静。与丈夫进行充满柔情蜜意、殷勤关怀而且含有嬉戏的沟通可以减轻压力，因为这样，一份快乐就变成了两份快乐。当许多女人抱怨自己被丈夫的要求耗得灯干油尽，当许多女人憎恨自己的丈夫提出要求，当许多女人认为自己是在遭受生活的摧残时，她们看不到这一点。　　　　
　　　　我要讲的下一个观点就是，生活是由许多选择组成的。除非你的房子被闪电击垮（显然这是你所不能控制的），像房子由建筑砖块组成一样，你的生活就是由你的选择构成的，不管选择是好是坏。但是，坏的选择（以自我为中心的、目光短浅的、不够成熟的或者是非常愚蠢的选择）给你的婚姻会带来不好的后果。　　　　
　　　　一天里，我们只有有限的几个小时做有限的几件事情而且还要做好。所以我们必须要有轻重缓急和优先选择。如果没有优先选择的话——它是指按照事情的重要程度（什么是必须的，什么是机动的）正式地或非正式地列单排序——重要的事情很可能就会被遗漏在你的清单之外。优先选择只是一个权宜之计而不是长期计划。　　　　
　　　　听众鲁克写信给我谈到了他在节目里听到的一个电话，正是这个电话改变了他目前的行为。那个打来电话的女人问她能对丈夫做些什么，因为丈夫感到他不是她生命中的第一号优先选择。我连忙对她说，她必须要使丈夫成为第一号优先选择，否则，她的婚姻誓言从根本上来说是空洞无物的。当然，她表示反对，抱怨自己已经被过多的要求压得喘不过气，而且这已经使她的生活越来越难。我发表看法说这是一个多么以自我为中心的观点，而且建议她换位思考接受她的行为的人是什么感受。　　　　
　　　　听完这些之后，鲁克写道：　　　　
　　　　结了婚然后又不与配偶分享婚姻的快乐，我想这简直就是疯了。我和妻子结婚还不到一年，但是我感到了我们婚姻的真正快乐。　　　　
　　　　由于怀抱这样的感觉，我开始反思我在周末又拥有了什么，你不会猜到：我以正在为大学期末考试学习和为高中教学工作备课为借口，竟然差点儿就忘记了我们的“星期五约会夜”。幸好，我回家时妻子还没有下班，于是我赶快拿出书本尽力往前多看一点。当她一进门，我就拥抱她告诉她我一切准备就绪，因为那天晚上我们要到城里去潇洒一回。　　　　
　　　　


第三部分：白兔综合征白兔综合征（2）

　　　　鲁克承认，她曾经并没有把妻子排在优先选择之列——所以还不到一年他就变成了一个傻瓜。过去他觉得他的优先选择很有道理，因为他含含糊糊地认为如果他有更多的时间他会把妻子排在第一位，现在他终于明白了。在信的结尾，他感谢我给他上了深刻的一课，让他明白了任何人都难免出现偶尔的、目光短浅的和错误的思维逻辑。　　　　
　　　　再看看这个逻辑中对我们来说非常重要的东西：如果他有更多的时间，他就会把妻子放在第一位。这是什么意思呢？那也就是说只有清单上没有任何别的东西的时候，她才会排在第一位。那么，这个时候什么时候会来到呢？　　　　
　　　　听众朱丽叶讲述的有关为丈夫“做”点儿什么的真实故事真的适用于所有的妻子：　　　　
　　　　即使我一天工作时间也很长，我也会顺便买一些熟食的三明治，一份汤和一些香菜。在为丈夫准备一个“晚上惊喜”的同时，我工作中的压力也奇怪地消失了，因为我在想着另外一个人。　　　　
　　　　回到家，我把三明治切成三角形，插上一些漂亮的牙签，把汤倒入碗中并加点儿调料，把桌子摆好，然后等在门口用一个深深的亲吻和紧紧的拥抱迎接他的归来。　　　　
　　　　做好这一切要花多长时间呢？五分钟。我们俩又获得了多少呢？我获得了一个跟他小声说“我们是一个团队，我支持你”的机会；他也感觉很好，因为我额外花时间做了一件非常简单只有对他来说才漂亮的事情。　　　　
　　　　到底有多漂亮呢？为了有一个良好的感觉，她甚至不必等待得到他的感激；她就因为给予了而感觉良好。而且她可以控制这个良好的感觉。懂了吗？　　　　
　　　　遗憾的是，太多的女人并没有把婚姻看做是满足和成功的源泉，而是受别人影响认为事业才是满足和成功的源泉。电话来访者苏珊娜今年四十三岁，结婚二十多年了。她真实地表述了因丈夫想多和她在一起而对丈夫产生的敌对和抵触情绪。　　　　
　　　　苏珊娜：你好，劳拉博士。我是一个房地产经纪人，这是个毫无效益的职业。我从事这一行已经五年了。我的事业刚刚小有成就，可是上个周末我的丈夫给我发出了最后的通牒，要么辞去工作要么离婚。　　　　
　　　　劳拉博士：为什么呢？　　　　
　　　　苏珊娜：（笑着说）因为他觉得在周末和晚上受到了冷落。　　　　
　　　　劳拉博士：如果在晚上或者周末他冷落了你，你会有什么样的感受呢？你不会在女人堆里埋怨这个吗？每次我和一群女人去看电影，她们都会对自己的男人全身心扑在工作或者别的事情上而且又不关心她们而大发牢骚。所以，当我们这样对待他们时，这叫……什么？　　　　
　　　　苏珊娜：是啊，我感觉到现在这一步，是自己罪有应得。　　　　
　　　　劳拉博士：他感觉挣得了一个已婚男人的尊严。　　　　
　　　　苏珊娜：我跟随他到国外待了五年。　　　　
　　　　劳拉博士：但是，你这是在对你自己同意做的事情进行险恶的报复。我不敢想像跟一个我晚上和周末都见不到的人结婚是什么样子。苏珊娜，你很可能要面临离婚。因为你传递给他的信息是，比起和他结婚，做一个房地产经纪人对你来说更重要。他已经警告过你。我敢说你真是个笨女人。凭你所拥有的专长、知识和天赋，你完全可以在上班时间处理具有挑战性的工作，把晚上和周末腾给家庭。如果家庭对你来说无所谓，你就会失去家庭。我认为你的男人并没有提出任何不合理的要求。这么多年过去了，你也胡闹这么久了，他还爱着你还想做你的男人。你都四十三岁了，还有多少个男人会这样对你呢？亲爱的。　　　　
　　　　我不明白为什么妻子会认为丈夫想和他在一起是件坏事呢？他们已经结婚二十多年，丈夫仍然想和他在一起？这真是了不起的恭维！　　　　
　　　　这并不是一件丈夫想控制她的事情。这是一件丈夫想和她一起过日子的事情。她没有及时看到这一点，多令人伤心哪！　　　　
　　　　这种心态是女权运动丑恶一面的反映，因为它把个人的成功、收获、成就、权力以及女权主义者的政治议程看得高于爱情、婚姻和家庭。当布什总统的法律顾问卡伦·休斯决定退休搬回得克萨斯州和家人团聚时，许多女权主义发言人之类的人指责她出卖了女人。嗯……“选择”到底怎么啦？　　　　
　　　　休斯女士和无数的女人都选择了放弃她们的“全耗”型事业。为什么呢？主要因为女权主义者大喊“包揽全部”的口号，给女人们带来了许许多多的压力。她们需要无限的时间处理工作，她们为确确实实忽略了孩子感到内疚，她们渴望更多的家庭天伦之乐。事实上，还有一种更新的综合征可以描写上班族妈妈们。这种症状叫做“匆忙女人综合征”，是医疗社区的一些人造出来的术语，因为他们听过女人们抱怨自己忙碌的生活方式。　　　　
　　　　该综合征通常表现为下列症状：体重增加、性欲减退、情绪化、易疲劳——而所有这些都归根于来自以下各方面的压力：把过多的事情揽在手中、没有能力赶上事情发展的速度、对每一件事情都感到没有成就感、憎恨任何一个对她抱有期望的人（比如说丈夫和孩子），最后感到沮丧和抵触。　　　　
　　　　听众雪莱尔给我发来一个信息，阐述了这种症状并加上了自己的看法：　　　　
　　　　


第三部分：白兔综合征白兔综合征（3）

　　　　在这个到处都是“包揽一切妈妈”的世界里，医疗团体为女人们确诊了一种新的“疾病”，这不足为奇，因为这些妈妈们有很小的孩子、有工作，还有孩子们所能够想像的一切活动。那么医疗团体又打算怎样“治疗”这种新的疾病呢？这确实是个值得考虑的事情。　　　　
　　　　那么多年轻女人写信给我讲述她们糟糕的经历，她们是怎么被迫片面地看待生活的，这种片面又是怎么导致她们将家庭和婚姻的价值在她们的灵魂深处和精神上最小化的，她们又是怎么在社会和朋友们的影响下甚至在自己家庭的压力下把对经济利益的追求最大化的。她们告诉我，如果她们想自己带孩子（而不是请保姆或者钟点工），或者只走出家庭干一份兼职工作（而不是在经济实力上和丈夫平等），哪怕是渴望结婚（而不是和人同居，独立生孩子），别人就会让她们觉得自己愚蠢和软弱。　　　　
　　　　这些女人告诉我她们的妈妈或者公婆怎样挖苦她们懒惰，待在家里带孩子而不去工作；她们的女朋友们怎样因为她们想结婚照看自己的男人而瞧不起她们；她们跟我说她们在左右邻舍之间感到孤独，因为没有几个人赞同她们以家庭为重的价值观。　　　　
　　　　那么现在的情况是，选择全身心投入家庭的女人微乎其微，选择“包揽一切”的女人最后得上了“匆忙女人综合征”。一般来说，患有“匆忙女人综合征”的女人对她们的孩子和丈夫都不好。为什么呢？因为当你被必须要完成（否则你会被炒鱿鱼）的工作累得筋疲力尽、喘不过气来的时候，你恨不得给任何其他人（甚至是街上来往的陌生人）都来点颜色看看；因为你没有任何别的可以给予的东西。　　　　
　　　　我想起了一个正好属于这种情况的女人，那是我在进行个人学习的时候碰到的。她结了婚，有一个正处于青春期的儿子。那天，她穿着得体的商务套装、