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十二生肖戾气转-第185部分
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的第二种叫做姜，姜有“呕家圣药”之誉。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”生活中姜既是一种极为重要的调味品，也可以作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它的养生功效是发表散寒、温胃止呕、解毒。调料及饮品的第三种叫做葱，古人把葱当作食品，千百种饭菜都得用葱；今人既将葱作为一种调味蔬菜，而且能用它防治疾病，可谓佳蔬良药。它的养生功效是通阳发表、解毒止痛、祛痰、利尿、增强食欲。调料及饮品的第四种叫做辣椒，辣椒是营养辣袋，辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居前列，是一种大众蔬菜。它的养生功效是温中散寒，开胃消食、降低胆固醇、改善食欲、减肥美容。调料及饮品的第五种叫做花椒，它既香醇又麻、辛、辣。花椒树因为结实累累，花椒又香气浓郁，因此古时候就视其为多子多福的象征，并用它来祭祖先、迎神、祛疫、辟邪。在烹煮菜肴中，无论是做小菜、四川泡菜还是鸡鸭鱼羊牛肉等，它都是不可或缺的要角。它的养生功效是温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥。调料及饮品的第六种叫做胡椒，胡椒的种子含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白等，是人们喜爱的调味品。胡椒气味芳香，有刺激性及强烈的辛辣味，黑胡椒尤比白胡椒味浓。它的养生功效是温中散寒、理气止痛、祛湿气、解油腻、增强食欲。调料及饮品的第七种叫做茴香，它的养生功效是散寒，健胃，行气，止痛，暖肝，对寒疝腹痛，睾丸偏坠肿痛有一定食疗功效。调料及饮品的第八种叫做味精，它的养生功效是滋补、开胃、助消化、增强记忆力。调料及饮品的第九种叫做咖喱，它是香料的结晶品，这时因为咖喱是由不同的香料结合而成，人类自古就采用了不少香料制成的复合调味料，因此其具有特别的香气，主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆和汤羹等。它的养生功效是活血、止痛，利尿排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌。调料及饮品的第十种叫做食盐，食盐历史悠久，神农氏时有了制盐的方法，自此华夏烹调艺术才可以说是既烹又调，由此盐便成了最早且用得最多的调味品，以它为基本味，可调制出许多味型，可谓是“百味之祖”。它的养生功效是清火，凉血，解毒，益肾，催呕，除痰，调味和中，润燥通便。调料及饮品的第十一种叫做糖，最常见的是冰糖、白糖、红糖几种。白糖性平，纯度较高；红糖性湿，杂质较多；冰糖则是糖的结晶。糖是人体的主要供能物质，在正常生理情况下，约百分之七十的能量是由糖提供的。它的养生功效是补中缓急、润肺生津。辅助治疗秋燥咳嗽、身体虚弱。调料及饮品的第十二种叫做酱油，它的养生功效是解热除烦，增进食欲，防癌抗癌，降低胆固醇，对防治心血管疾病有一定食疗作用。调料及饮品的第十三种叫做食醋，它的养生功效是消食杀毒、除饥止痛、抑菌和杀菌、降低胆固醇、保护皮肤、头发、消除疲劳、醒酒。调料及饮品的第十四种叫做黄酒，它是液体蛋糕，含有多种维生素和微量元素。它的养生功效是补血养颜、活血祛寒、预防感冒。调料及饮品的第十五种叫做白酒，它的养生功效是活血通脉、消麻解乏、使人轻松。调料及饮品的第十六种叫做红葡萄酒，葡萄酒是又葡萄发酵酿造而成的，其味道甘甜醇美，营养丰富，是一种能防治多种疾病的高雅饮料，它的养生功效是益气活血、舒风通络、滋补肝肾、强壮筋骨。调料及饮品的第十七种叫做啤酒，它含有多种维生素及矿物质，又能溶解于液体中，容易被人体吸收，所以被称为液体面包。它的养生功效是强心，利尿，健胃，镇痛，消暑降温、软化血管。调料及饮品的第十八种叫做咖啡，它的养生功效是抑制肝癌、消除疲劳、恢复体力、振奋精神。调料及饮品的第十九种叫做茶，它的养生功效是强心利尿，抗菌消炎，收敛止泻。用于肠炎、肝炎、痢疾、小便不利等症的辅助食疗。调料及饮品的第二十种叫做蜂蜜，它有“老人的牛奶”之称，这时因为，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要消化就可以被人体吸收。非常适合妇、幼特别是老人食用，经常食用还具有良好的保僖作用。它的养生功效是补中缓急、润肠止咳、润肠通便、解毒。调料及饮品的第二十一种叫做橄榄油，它被认为是最适合人体营养需求的油脂。橄榄油天然营养成分保存的非常完好，且不含胆固醇，是人类的最佳食用油。它的养生功效是健胃消食、降低血脂、防癌抗癌、美容护肤。调料及饮品的第二十二种叫做花生油，它的养生功效是润肠通便，滑肠下结，抗衰老。用于蛔虫性肠梗阳、肠炎、地图舌的辅助食疗。调料及饮品的第二十三种叫做大豆油，它的养生功效是抗动脉硬化，祛脂养肝，抑制脂类沉积，滋润肌肤，抗衰老。调料及饮品的第二十四种叫做香油，它的养生功效是润肠通便，解毒生肌。辅助治疗肠燥便秘、蛔虫、食积腹痛、疮肿、溃疡、疥癣、皮肤皲裂。调料及饮品的第二十五种叫做玉米油，它的养生功效是降低血脂，减少动脉硬化，能帮助抵御冠心病和心血管疾病，防止动脉硬化。调料及饮品的第二十六种叫做葵花油，它的养生功效是将血压、降低胆固醇、防癌抗癌、养颜美容。调料及饮品的第二十七种叫做山茶油，它的养生功效是降低胆固醇、预防肿瘤、润泽皮肤、抵抗衰老。调料及饮品的第二十八种叫做孜然，又名安息茴香，它的养生功效是醒脑通脉、降火平肝、驱寒除湿、理气开胃、驱风止痛。调料及饮品的第二十九种叫做水，水对人体十分重要，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排除，或者生理功能及体温的调节等等，都离不开水。白开水不仅解渴，而且最容易透过细胞促进新陈代谢，调节体温，增加血液中的血红蛋白含量，增进机体免疫功能，提高人体抗病能力；温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快激降低累积于肌肉的“疲劳素”？——乳酸，从而达到消除疲劳、焕发精神的目的。另外，水还能为人体的组织细胞运载养分及代谢物。水有极强的溶解性，多种无机和有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外去，具有清肠功能。它的养生功效是解渴、促进新陈代谢、调节体温、消除疲劳、清理胃肠。”
温未羊杨一闻道：“小莲你好厉害，比美食营养专家都厉害。”申灵猴申天候道：“何指这些，小莲比任何一个食物专家、养生专家、美容专家都厉害。”小莲道：“我还会做蒜拌海肠、川椒炒姜芽、葱醋粥、辣椒生姜粥、花椒粳米粥、胡椒萝卜汤、藏式咖喱牛肉面、果味辣椒盐白菜、糖水樱桃、红酒浸雪梨、绿茶娃娃菜、蜜汁花生奶粥、蔬菜豆腐蛋饼。”然后小莲又道：“说道美容，这我要拿出我的杀手锏了，你们谁想要啊？”温未羊杨一闻与申灵猴申天候急忙抢着要，小莲从衣服袋子里面拿出了一张纸，上面写了一些关于美容的食材。温未羊杨一闻与申灵猴申天候看了看，都想据为己有，他们看到上面是这样写的，上面写道：
五谷杂粮：
大米——南北皆宜的美容主力军
黑米——了不起的“补血养颜米”
糯米——流落村野的美容大长今
玉米——粗粮中的“促美大王”
栗米——体弱女子的“代参汤”
薏米——养颜驻容的“明珠”
小麦——柔嫩皮肤的主力军
大麦——粮食中的美容珍珠
荞麦——古老的美容净肠草
燕麦——美食美容两不误
黄豆——豆中的丰胸之王
黑豆——豆类家族的美容“肉”
绿豆——排毒退痘的精品
赤小豆——亮丽皮肤的古老豆
蚕豆——保护肌肤的“罗汉”
豌豆——本草中的“祛黑神豆”
花生——减肥一族的新宠
芝麻——乌发养颜的美容极品
红薯——饱食也能一身轻盈
肉、鱼及海鲜类：
牛肉——润肤明目不可少
羊肉——女人的“美容院”
鸡肉——肥胖症女人群的放心肉
鸭肉——滋阴养颜的好医生
猪蹄——胶原蛋白的基地
兔肉——东瀛人的“美容肉”
鲤鱼——唾手可得的丰胸食品
鲫鱼——缓解隐性皱纹的美味
鱼鳔——增强皮肤弹性的宝贝
猪肝——廉价的明眸佳品
墨鱼——浑身是宝的女性伴
干贝——不可多得的养阴珍宝
海蜇皮——干性肌肤的“加湿器”
海参——名贵的美容药膳
牡蛎肉——海底“美容牛奶”
带鱼——让身材更加完美
蛋奶类：
鸡蛋——爱美女子的天然面膜
鹌鹑蛋——丰胸悦色的小宝贝
牛奶——全面护理的绝佳美容师
炼乳——极易吸收的“浓缩面膜”
奶酪——快速瘦身的发动机
酸奶——用途最广的美容奶
果蔬类：
苹果——天然美容保养品
橙子——浑身是宝的美容利器
猕猴桃——最不挑剔的美容果
柠檬——皮肤美白的圣品
芒果——水果中的美容多面手
柿子——美食美颜两不误
桃子——水润美人的奥秘
木瓜——美白丰胸的“良药”
西瓜——高效经济的美容院
香蕉——水果中排毒养美颜冠军
草莓——洁肤增白的皇后
樱桃——从古到今的美容果
山楂——酸酸甜甜“美丽果”
西柚——轻松减肥的好帮手
大白菜——养颜者的冬季恋歌
胡萝卜——美女们的美容大菜
韭菜——温经悦容的春菜
菠菜——实现三百六十度的美丽
芹菜——美腿防皱的能手
黄瓜——让皱纹不再难消
丝瓜——天然美容护肤剂
西红柿——美颜女子的必备品
蘑菇——女人的驻颜“王牌”
辣椒——新一代减肥武器
花椰菜——黑色素的杀手
山药——纯天然的纤体美食
海带——上等的乌发食品
芦荟——神奇的美容新星
黄花菜——补脑健身又美颜
美丽饮品：
白开水——最好的美容饮品
豆浆——物美价廉的美容玉液
蜂蜜——丰美艳丽的琼浆
花粉——浓缩的美容剂仓库
果汁——随时随地的“美丽汁”
红酒——“出浴美人”的得力助手
花果茶——美容院里诞生的“鬼魅”
绿茶——养颜塑身的必备茶
咖啡——好气色更添女人味
干（坚）果及其他：
板栗——养颜润肤的干果之王
腰果——世界公认的美丽坚果
红枣——女人的美丽尤物
桂圆——体验轻身不老的感觉
核桃——润肤乌发的宝疙瘩
莲子——浑身是宝的滋养上品
百合——一路绽开的美丽诱惑
银耳——不可或缺的美颜护士
枸杞——皮肤吸氧的开路先锋
葵花子——一天到晚的美丽零食
杏仁——全民美容不打折
美容作料：
食醋——美丽你的全身
黄酒——喝出你的年轻
红糖——留住青春的甜蜜
橄榄油——油脂也能让人靓
生姜——历代容颜不老方
大蒜——天然美容化妆品
看完后温未羊杨一闻与申灵猴申天候自然赞赏了小莲一番，然后两个人就抢起这张纸来，纸上面可是小莲的墨宝，他们要照纸上面说的，让小莲变得更漂亮一些，不过他们不想再抄下来了，因为前面他们写的太多了，写疲惫了，而且现在的是小莲的墨宝，自然两个喜欢小莲的男人要竞争了，最后他们比试看谁买菜买得多，看谁速度快，不过这样他们分不出伯仲来，因为他们速度都很快，买的菜也很多，都堆积如山了，最后小莲劝阻了他们，这回他们又想到新招了，那就是去第二险境去冒险，看谁没有受伤，小莲的墨宝及小莲就归他。这样定了后，翌日的一大清早，他们就告别小莲出去了，他们去的是第二险境，他们骑上千里马就奔向了第一险境所在的森林，他们穿过了第一险境，不多时就来到了第二险境。
预知后事如何，且听下回分解。
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八十回人生在世不称意 明朝散发弄扁舟1
更新时间2012…3…28 11：52：31 字数：14620
上回说到了温未羊杨一闻与申灵猴申天候为了争夺小莲的墨宝及小莲，而来到了第二险境，第二险境比第一险境还要凶险厉害，第一险境自然已经被温未羊杨一闻及申灵猴申天候给荡平了，现在他们轻轻松松的来到了第二险境，首先映入眼帘的是第二险境的树林宗主，这些树林宗主全部都使大砍刀，身披金色铠甲。温未羊杨一闻与申灵猴申天候话也不说就直取这些树林宗主去了，很快双方就厮杀了起来，温未羊杨一闻使用了“未羊暴走”解决了一个树林宗主，申灵猴申天候使出了“海底捞月”也解决了一个树林宗主，剩下的树林宗主都猛扑了上来，不过他们还是比温未羊杨一闻及申灵猴申天候弱了一些，很快他们也倒下了。接着温未羊杨一闻与申灵猴申天候向第二险境的深处走去，这回他们遇到的是险境魔卫，这些险境魔卫都使镰刀，全身是黑色的铠甲，温未羊杨一闻及申灵猴申天候很快就与他们短兵相接了，这时温未羊杨一闻使出了：羊踏菜园、羊枣昌歜、羝羊触籓、羚羊挂角、驱羊战狼、肉袒牵羊、如狼牧羊、素丝羔羊、亡羊补牢、臧穀亡羊、三羊开泰。申灵猴申天候使出了：沐猴而冠、弄鬼掉猴、杀鸡骇猴、土龙沐猴、轩鹤冠猴、宰鸡教猴、猴子偷桃、仙人指路、火中取栗。不过这些招并不能够对付这些险境魔卫，接着温未羊杨一闻与申灵猴申天候就与�
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