零秒绝杀-第188部分

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　　当然，特瑞沙在心里并没有把陆源当回事，以为只是哪个中国来的有钱人家小孩，想到美国练练篮球，好回学校逞逞威风。
　　但特瑞沙的态度绝对是严格的，不论是职业球员还是普通人，她都会用适合他们的最严酷的训练标准去要求他们，所以她才会在刚才提醒陆源，要小心训练不是闹着玩的。
　　当然，陆源根本没听懂，特瑞沙的话算是白说了。
　　陆源换好衣服，稍微做了下热身运动，开始进行体测。
　　特瑞沙的体测可不仅仅是简单的身高、体重、摸高、折返跑什么的，这些只是基础。在詹森的健身房里，还有先进的仪器，能够对陆源的心肺能力，全身肌肉力量状况，脂肪含量，耐力状况，最大力量等等一系列指标进行测量。
　　体测进行了将近1个小时，陆源在场上折返跑，极限摸高，卧推，跑步机20分钟跑，还做了许多以前从来没做过的奇奇怪怪的动作，终于完成了体测。
　　体测一结束，陆源直接坐到了地上，他没想到完成一次体测还挺累的，这个训练师还真挺能折腾人，一个体测就搞成这样，不知道真的训练起来，会不会要命。
　　而且陆源现在饿极了，除了中午那顿吃不饱的西餐，陆源什么都没吃，正是饿的要命。
　　“詹森，我想吃饭。”
　　陆源对詹森说道，可是詹森压根没有理他，而是和特瑞沙站在一旁，捧着一个pad看陆源的体测数据。
　　“疯狂，这小子不错啊，在黑人里这样的身体素质也算得上优秀了。”詹森说道，他看着陆源的摸高，折返跑，的确是非常惊人的数据。
　　特瑞沙没有说话，只是在把这些数据进行整合，形成了一个个图表，她的表情很严肃，看不出有什么变化，但她做的很认真，还不时在记事板上写写画画。
　　“心肺功能也非常好，就是肌肉量不足，不过他还小，可以慢慢打底子。哦，柔韧性不错，协调性一级棒，亚洲人的优势，我看这小子或许是doris送来的可塑之才，如果你好好训练的话……”
　　詹森还在一边看着陆源的数据喋喋不休，突然碰到了特瑞沙冷漠的目光，一下打住了话头，讪讪地说道：“我闭嘴，闭嘴。”
　　詹森知道，特瑞沙肯定在脑子里为陆源制定训练方案，如何在比较短的时间内取得最好的效果，因为特瑞沙是一个非常负责任的人，尤其是发现，陆源是个不错的苗子。
　　很快，特瑞沙心里应该是有了主意，关上了pad，对陆源说道：“今天体测到此结束，明天放学后找我训练，五点准时开始，有没有加入学校篮球队？”
　　陆源正在拿着水瓶狂喝水来缓解饥饿，特瑞沙说话太快他没太听明白，詹森用慢语速重复了一边，陆源才说道：“没有，教练不让我进篮球队。”
　　“那就想办法进，这是你自己要解决的问题，吃饭。”
　　说了半天，这个问题还是要自己解决，不过陆源能听到“lunch”这个词，知道要吃晚饭了，赶忙颠颠儿的跟着詹森和特瑞沙一起去吃点东西。
　　詹森的健身中心有一个小餐厅，主要给健身人士提供一些高蛋白的食物，或者一些运动饮料，三明治什么的。
　　詹森就带着两人在校餐厅里吃了一顿，陆源吃了四个三明治，三个煮鸡蛋，一杯咖啡外加一个健身的客户带来的印度飞饼——他看陆源吃得这么开心，便把自己带的飞饼让给了陆源。
　　吃完以后，陆源满足地拍了拍肚皮，不过虽然很饱，但没有吃米饭，陆源总觉得少了些什么。
　　这时，特瑞沙从拿出了一张单子，递到了陆源面前，说道：“从明天开始，你的饮食要按照上面的标准进行，量都给你计算好了。早餐，詹森会给你做，午饭带到学校吃，晚餐在这里吃，不允许吃其他东西。”
　　陆源看了看这张单子，列出了各种食物，后面还有计量，有些他能看懂，什么培根，鸡蛋，沙拉，薯饼；还有一些他看不懂，感觉应该是蔬菜，蔬菜的单词和肉的单词，一看就能分别出来。
　　陆源抓了抓脑袋，心想用得着这么精细吗？
　　他在溧中的时候，虽然学校也是专门为他们开小灶，可是烧的也都是一些家常菜，只是相比普通食堂，食材更好，同时少油少盐。并不会精细到专门列一个饮食计划表来，而且陆源看着这些东西，没有一样能引起他的食欲，偶尔吃吃就算了，天天这么吃？一枪打死他算了。
　　可是陆源看了看特瑞沙的脸，像钢铁一样坚硬，想想还是算了，先忍着吧，到时候找机会偷嘴，反正他有很多自由活动的时间。
　　詹森看着这份清单，倒是明白，看样子特瑞沙是要来真的了。
　　一般来说，普通人，以及一般学校的篮球运动员进行训练的话，饮食只要合理就行了，那一点脂肪，盐分或者碳水化合物，对普通球员无所谓的。
　　只有到了职业球员的级别，在竞争极为激烈的环境下，高强度的比赛和频繁密集的赛程，才需要球员进行严格的饮食规划，来保证拥有最佳身体状态。
　　像陆源这样一个高中生球员，进行饮食控制，简直就是杀鸡用牛刀。
　　吃完饭以后，特瑞沙和两人道别，就开车离开了，剩下陆源和詹森回到公寓中，詹森对陆源说道：”没想到你这小子，各方面都很厉害，很厉害，特瑞沙肯定要好好训练你了，你可要小心了。“
　　陆源不太明白，为什么特瑞沙好好训练他，他就要小心，詹森也不准备解释，把陆源一个人留在家里，然后自己出去浪了。
　　陆源回到房间，躺在床上，想着找人聊聊天，现在北京时间大概是中午，大伙应该都在吃午饭。
　　陆源想了想，在篮球队的群里发了个表情，想和大伙说说话。
　　结果过去了半天，都没有人理会他，这让陆源很郁闷，怎么都没有人说话呢？昨天刚到美国的时候，大伙儿都还嘘寒问暖呢。
　　憋不住，陆源又发了几张在美国的照片，说了两句，结果还是没人理。
　　于是，陆源只能放大招了，在群里发了一个红包……可是五分钟过去了，依旧一片死寂，没有人领红包，群里只有陆源一个人在自言自语。
　　这下陆源急了，躺在床上抓耳挠腮，终于，忍不住，发了一个10块钱的“大红包”……
　　瞬间，红包被抢了个精光，紧接着群里一片“窝草”之声。
　　“窝草，五毛钱，我就说再等等。”
　　“总数十块不错了，不能再等了。”
　　“再等说不定来个一分的。”
　　“妈的，我就抢了一分！”
　　“一分不错了，我就没抢到。”
　　原来，篮球队的一群人很有默契地在等着陆源发红包，大家都不说话，急死他，终于等来了陆源的“大红包”。
　　“你们太狡猾了！我钱还给我！”
　　也只有陆源，还好意思让人还钱了。
　　钱当然还不回来了，大伙儿都冒泡了，在群里问东问西，问陆源在美国怎么样，有没有好看的女孩子，有没有进篮球队，美国东西好不好吃，有没有看到什么好莱坞的明星。
　　陆源倒是很老实，把今天遇到的事情和疑惑都说了，还说自己把学校的篮球队打得满地找牙，结果队友们都不信。
　　一群人在群里吹牛聊天，直到溧中下午要上课，陆源才和大伙儿道别。
　　就在陆源想要退出聊天界面的时候，突然发现，群聊的人数好像和以前不一样，又多了一个人。
　　陆源打开群成员一看，扫了一遍发现的确多了一个人，叫“阿尔法”。
　　“阿尔法？溧中也来了个留学的？”陆源心想，便点击他的头像，向他发出了好友申请。


第二百七十八章　真面目

　　陈材其实不太明白，爷爷为什么非要自己到江苏来读书，他在四川倒也是快活的很，在学校没有什么压力，每天捣捣乱，上课睡睡觉，下课四处闲晃，从来没有为以后的事情操心过。
　　他想着以后大不了做个道士，或者像老爹那样做木匠。
　　只是他习惯了听从爷爷的安排，从他的名字，到身上的穿着打扮，再到想尽办法上高中，都是于老道一手规制的。要知道在芦山，有些小孩初中毕业就不读书出去闯社会了。
　　临别时爷爷告诉他，出去读书不是为了成绩，是为了长见识，看看这个世界有多大，看看这个世界有多少能人。
　　于老道的话很快应验了。
　　来之前，陈材觉得自己挺了不起的，在芦山中学他是有名头的，不论身高，长相，还是那惊人的弹跳力，都很容易引起同龄人的瞩目。
　　但在溧城，尤其是溧城篮球队，陈材发现自己就是个屁。
　　昨天晚上参加了篮球队的第一次训练，结果被白叶打得屁滚尿流。然后在场边看篮球队训练，他才知道，这里的篮球，和芦山的根本不一样。
　　其实如果陈材有机会去一趟成都，或者重庆，哪怕是雅安，到一家体育馆里看一场比赛，他就会明白，他在学校的野球场上的那点东西，什么都不是。
　　188的身高稀松平常，篮球队最高的那个家伙，像座山一样，不过声音却细的像女孩子，奇怪的很。
　　他的弹跳很出色，以前别人看到他在篮球场上轻松抓筐都会很惊讶，可昨天大家都全都不以为意，听说那个陆源跳得比他还高。
　　至于防守，陈材没有机会去验证，两个小时的训练他都在场边进行枯燥的运球训练。仅有的和白叶单挑机会，也是被暴打，毫无机会。
　　陈材的信心遭到了极大的打击，而且今天开始正式上课，陈材发现自己有点跟不上。他今年已经高二了，高一在芦山压根没好好上学，基础差劲的很，上午上英语课，老师全英文教学，从头到尾一句没听懂。
　　数学课，更是像听天书一般，他本来数学就一般，江苏和四川的课程又不一样，在毫无准备的情况下，一节课下来什么都没听懂。
　　语文课稍微好一点，可是语文这门课，上不上本来就一样，结果一上午的课下来，加上昨天的训练，整个人都陷入了巨大的挫败感中。
　　下了课，也没什么人和他说话聊天，他说话的口音在这里显得有些奇怪，只有那个彭天佐，人比较热情，会和他聊两句。
　　不过这个人，三句话离不开篮球，而一说到篮球，就要提到陆源，说陆源多么厉害，给溧中篮球队带来了怎么样的变化。
　　听得陈材心头一阵烦闷。
　　本来还想着到溧中会会这个陆源，哪知道他竟然去了美国，而且从自己昨天的表现来看，肯定是打不过这家伙的。
　　到了中午吃饭的时候，陈材吃着食堂的菜感觉很不习惯，辣子太少了，不得不问食堂阿姨要了一罐剁辣椒拌饭吃。
　　然后手机的篮球队群里，就看到那个陆源在发照片，说话，可是没人理他，发了个红包，还是没人理。
　　陈材以为这家伙人缘不太好，哪知道第二个红包发了以后，大家就都窜了出来，群里无比的热闹。
　　原来不是人缘不好，而是人缘太好，大家都和他开玩笑。
　　陈材一句话都没有说，因为他不知道该说什么，在这个球队里，他其实什么都不是。
　　默默吃完饭，陈材想回宿舍，不过犹豫了一会儿，他决定去体育馆练球。
　　体育馆里一个人都没有，陈材进去拿着球，试着进行投篮练习，可是没有基础的他，一个球都投不进。
　　他又试着三步上篮，还是磕磕碰碰的，步伐一点都不标准，上篮也是10个球8个不进，另外两个蒙进。
　　他又进行了运球的训练，可是他只会简单的运球，稍微复杂一点，换手，胯下什么的，球就直接砸脚上了。
　　练了一个小时，各种东西都试了一下，没有一样像样的。陈材把球往地上一扔，一屁股坐在了地上。
　　球在地上弹着，砰砰声在空旷的体育馆里回荡，冬日的阳光穿过大玻璃窗照射进来，却让人觉得冷冷的没有一丝温度。
　　陈材坐在地上，汗水顺着额头淌下来，一种巨大的无助感袭上心头。不熟悉的环境，对自己的过高估计，还有那个无时不刻，笼罩在头上的陆源，陈材16年的人生第一次有了巨大的危机感。
　　不过他倒是没有太大的沮丧，也没有心灰意冷，而是在脑子里想着该如何应对这样的境况。
　　环境变化的太大，他还没有适应，必须调整自己；他对篮球的想法无疑太过简单和幼稚，要想办法多了解一下篮球；他的篮球水平也是不值一提，最好能有快速提高的方法。
　　陈材常年跟着于老道，既有孩子的单纯无知，却也继承了于老道身上的狡诈、油滑，肚子里有坏水能捣乱，只不过现在是人在屋檐下不得不低头，还能老实一阵子。
　　陈材知道自己到这里来读书不容易，能进篮球队更是运气，所以他要想办法在球队里站稳脚跟，就必须快速提高。
　　但是躺在地板上，看着高高的天花板，陈材觉得自己的篮球队水平就是这块地板，距离高水平的天花板，真是可望而不可及。
　　眼看着要到上课时间了，陈材把球收拾好，准备离开体育馆去教室上课，这时他的手机响了。
　　陈材看到了一个好友申请，来自篮球队聊天群，申请人不是别人，正是陆源。
　　犹豫了一下，陈材还是通过了好友验证，然后对面就发来了一条信息：”你是篮球队的新成员？你打球厉害吗？“
　　陆源风格的疑问句，小学三年级水平。
　　而陈材思考了一会儿，回道：“你说呢？”后面还带了一个微笑的表情。
　　陈材不知道，就这三个字，一个高手的形象已经在陆源的脑海中树立起来，他只不过是想，能从这个陆源嘴里套出点有用的信息就好了。
　　…………………………
　　下午最后一节课是活动课，林思凡和周君露一同去四号楼的多媒体教室参加留美的考试。
　　一路上两人都没有说话，自从上次丁庄的事件后，两人的关系一下又变得平淡起来，林思凡装作什么都没有发生一样，而周君露依旧是那个完美的女同学。
　　只不过现在，林思凡再看周君露时，便觉得她的脸上总是戴着一副面具，处处透露着虚假的痕迹。
　　过去她从没有发现