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龙啸都市-第10部分
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雷天鹏很听话,好几天都没有出去,确实的说,他也没有什么事需要外出,所以除了上下班,他基本都是呆在房子里,除了看些报纸,他最大的时间,就是盘腿在床上,把心融入那种敏锐的意镜中,感受水魄的力量。
从腿部筋脉尽碎之后,水魄的力量,竟然很是莫名的消失了,就算是雷家的老爷子,也想不出原因,最后只是断定,蕴存力量的丹田气海被破,所以他已经成了废人。
但是这三个月来,尝尽了世间冷暖之后,雷天鹏发现,缕缕不经意的感应,会在脑海里融现,那气海中,还是有些淡淡的水魄气息,只是如果不注意,或者根本就忽略了。
如果说雷天鹏不希望力量恢复,那是骗人的,但是有些事,不可强求,所以他只是尽力的用心去感应,有一种得之我幸,失之我命的心态来对待水魄的力量。
答应的事他一定会做,就像他答应了那些女生一样,周一的清晨,他还是出门了,从俱乐部到天华学院,也只是十几分钟的路程,但是一双疲惫的眼睛,却已经在这里盯了很久。
“你妈的兔崽子,总算是出来了,快,给刀哥打电话,那小子出现了。”在俱乐部的门口,可是有人一天二十四小时监看着,就是要等待着这一刻。
来到了操场,看着那十几个女生站成了两排,虽然王老师还没有开口,雷天鹏就已经有些开心的笑了,露出了一抹很少出现的笑意,他感受得到,这十二个女生,并没有放弃,还在坚持的训练着。
“雷教练,你来了,我们都在等你。”王老师也有些兴奋,这段时间的训练,出乎他的意料,这些女生一个比一个刻苦,如果她知道,这些小丫头这么做,是为了给雷天鹏难堪,也许她不会这么高兴了。
袁梦洁看着雷天鹏,还是第一个说话:“雷教练,你说的话,我们可是一五一十的坚持做了,你的承诺呢?”
“看得出来,你们很努力,我相信你们可以,现在你们可以进行水下训练了,王老师,去你们学院的游泳池吧,今天我把设定的几套游泳技巧教给大家,剩下的就是面对着比赛了。”
雷天鹏的话,有人不爽,那个叫小娟的女生立刻很不客气的说道:“雷教练,你可是说过,只要我们坚持,就给我们一个惊喜的礼物,现在礼物呢?”
她们吃了这么多苦,可就是为了等到今天,倒不是想那个礼物,想着提高,而是想着如何戏弄这个跛子教练。
但是雷天鹏并不担心,轻轻的点了点头,说道:“你们等下就知道。”
院的游泳池,在清晨还是很安静,雷天鹏让她们又做了一遍游泳操,看着她们迫不急待的样子,点了点头说道:“还等什么,快去换衣服,礼物等下就可以给你们。”
不仅众女生换了,连雷天鹏也换上了套比较保守的游装,这些小女生终是没有让他失望,所以,他决定,把那套奇特的吸纳之法,教给她们,这绝对是独一无二的,可以让他们在游泳时,彻底的摆脱呼吸困难的麻烦。
“看不出来呢,咱们教练身材真不错,长得又帅,如果不是腿跛了,我一定做他的女朋友。”一个女生看到修长身形的雷天鹏,健壮几乎完美的体态,目射神迷的花痴道。
“切,那还轮得到你,他要是腿不跛,怕是梦洁第一个就上了。”小娟戏笑着,说道:“人家可是有肌肤之亲了,若在古代,梦洁可是非他不嫁了。”
袁梦洁狠狠的瞪了她一眼,却也羞得俏脸扉红。
看到众女都已经换好了游衣,伫立散落的如一朵朵碧绿的荷叶,亭亭玉立,扬溢着青春的光彩,特别是那个个子高挑的袁梦洁,一张秀美如芙蓉般的脸庞,染上羞红的情韵,更是诱惑无限。
雷天鹏也不敢再多审看,朗声的开口说道:“现在该是我给你们承诺的时候,只要你们用心的坚持过,我可以保证,你们一定会得到惊喜,现在下水,王老师,麻烦你,计量一下她们的成绩,与之前的比较一下。”
本来是说一个一个的来,但是在雷天鹏一开口,水中已经响起了“扑通扑通”的声音,这些女生,都跳了下去,差不多一个月没有下水了,她们都迫切的希望享受一下,在水下的舒服滋味,爽意万分。
王老师,早就已经拿出了秒表,笑道:“好了,大家都注意了,袁梦洁,你第一个,百米冲刺,快点”
随着预备,哨声一响,袁梦洁如飞燕一般的插入水中,浑然有种轻盈的感觉,从水下一个穿梭之后,就已经很快的探头,双臂一展,飞快的向前划动,也不知道是因为太久没有下水,还是什么原因,她只是觉得身体轻了许多,对水的掌控力,也随意了许多。
而速度,却没有人能看得出来,只是其中一个女人生轻声的喃语道:“梦洁真是了不起,这么久不下水,还是这么快,看起来,一点也没有担搁。”
但是当袁梦洁的手触及终点的时候,王老师,却已经兴奋的叫了起来:“好,好,太好了,梦洁,你提高了,真的提高了,你快了三秒,真的快了三秒”
以前的五十九秒,变成了此刻的五十六秒,不要小看这三秒钟,在真正的比赛里,可是能零点零一秒来记数的。
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正文第十八章青春洋溢的美丽
袁梦洁的成绩并不是提高得最多的,她本就是游泳队里,技术与速度最佳的女生,能有三秒的进步,已经是很不容易了,有些女生的成绩,是十秒以上的进步。
“雷先生,谢谢你,我真的好担心,这些天的陆上训练,会影响游泳队的成绩,没有想到,真的这么管用。”王老师拉住雷天鹏的手,很是兴奋的感谢道。
雷天鹏受宠不惊的摇了摇头,说道:“王老师,这不是我的功劳,如果她们不坚持,我再用心,也没有用处的。”
一旁的小娟悄悄的走近到袁梦洁的身边,看着她沉思而郁闷的模样,笑了笑说道:“梦洁,看样子我们的计划行不通啊,这跛子教练,真是神了,我也提高了整整五秒呢?”
她们一早就已经商量过了,在陆地上一个月的训练,如果成绩不进反退,就把茅头指向雷天鹏,一定要好好的戏弄他,让他自己找个地缝钻进去。
但是看到现在这场景,众女生兴奋的模样,她们真是巴不得上去亲这男人一口,哪里有半点为难的意思。
袁梦洁心里其实也很兴奋,她以前很努力了,但是不要说提高三秒,一秒都难,此刻一下子进步这么多,想来家里人一定很高兴的,哪里还有找这个男人麻烦的意思。
“算了,算他走运,小娟,去,向他要礼物,如果礼物不好,也不能这么便宜他。”她可是付出很多牺牲的,连屁股都给摸过了,没有点回报那还行。
小娟果然很听话,屁颠屁颠的跑了过去,向雷天鹏伸出了双手,笑嘻嘻的说道:“教练,我们的礼物呢?”
雷天鹏看了小娟一眼,笑了笑说道:“你小丫头还真是记事,生怕我不给是吧,好了,大家过来,看看我的动作,细心的看着”
话还没有落,他就已经在起点飞身而扑入水中,如狂豹而现,速度快得让人目不暇接,就算是袁梦洁,也被吸引,不由的靠了过来,看着水中矫健的身影,目射神迷。
一连游了两个来回,两百米的距离,雷天鹏就如水中的鱼,转瞬而至,眨眼而过,甚至还没有等到他们回过神来,雷天鹏就已经从水中探出头来。
身体稍稍一动,一个转弯,屁股已经转在了岸上,还没有等这些小女生开口称赞,雷天鹏就已经轻声的问道:“这是两百米的距离,对我的游法,你们有什么看法,说来听听”
一个女生来不及举手,就已经脱口而出:“教练,你在水下的身影,真是太帅了。”
“教练,你的速度真是太快了,如果我们能有这么快,这一次的冠军一定是我们天华学院稳拿了。”又一个女生在众女的笑声中,急忙的笑道。
两百米的冲刺,此刻的雷天鹏气息仍然平和,袁梦洁的确是最聪明的女生,眸里异光一动,就已经急切的问道:“教练,你、你在水中,似乎没有抬头呼吸过,而且你一点也没有累的迹像?”
雷天鹏点了点头,这袁梦洁,真是一个有资质的女生,她已经发现了内在的东西。
“这就是我今在要教你们的呼吸之法,不仅可以减少你们因呼吸而担搁的时间,而且可以让你们自我调节探出水面的节奏,在两百米的游道里,至少可以节约三秒钟。”
王老师此刻都不是用兴奋两个字可以形容了,惊喜的问道:“雷先生,真的么,你真的可以教我们这种绝技?”
雷天鹏笑了笑,说道:“这是我自己发现的一点经验,也算不上绝技。”
“快,快,教练,我们等不及了”小娟一时太兴奋,都忘记了,她们可是与这个男人对立的。
一个女生立刻打趣道:“什么等不及,怕是你动了春心,等不及了吧,我们不忙的。”
“你找死啊!”小娟喝着,羞红了脸,冲着那女生腋下就招呼了,一时之间,激起了春意欢叫的声音,充满着整个游泳室。
这种呼吸的方法并不困难,对她们来说,应该都训练过,只是雷天鹏教导的时候,却是在水里,被这群花枝招展的青春小丫头围着,也算得是上春色无边了。
每个女生都亲手的教导,聪明点的,领悟得很快,笨些的,怕是需要一些时间,王老师也发现了,游到雷天鹏的身边,笑道:“雷先生,不如你先教梦洁吧,她是游泳队的队长,也聪明,她会了,就可以在空余的时间教其他人,不需要浪费你太多的时间。”
她们都知道,雷天鹏都是利用休息的时间来训练,等会还有上班的。
袁梦洁脸上有几分羞涩,自从那天发生意外的亲密的接触之后,她很故意的保持着两人的距离,王老师的话,还有四周众女生的观望,让她不得不游了过来。
还好,雷天鹏脸上并没有太多的异样的神态,平静如昔。
“梦洁,在百米与两人百米这种冲刺比赛中,这种呼吸作用非常大,零点一秒钟都是胜利的可能,所以,你一定要学会,来,按照我刚才教的换气之法,你试一遍让我看看”
在潜龙舰队里,就算是普通的船员,潜水一两人分钟也不是什么大事,但是对这些小女生来说,却是很不容易的,雷天鹏希望这女生能掌握,那这一次的训练,他也就可以功成身退了。
袁梦洁不敢怠慢,轻轻的点头之后,修长的身体,已经慢慢的沉入水中,随着轻轻的一个涟漪,慢慢的浮出一连串的水泡,在四周众人的注视下,如一条美人鱼般的,游动着。
但是很可惜,才不过一分钟,袁梦洁就已经憋不住气了,双臂施展,慢慢的想要浮出水面,这时雷天鹏却已经动了,一只大手,已经压住了她黑发盘起的脑袋,把她想要浮出的身形,又按了下去。
手不断的游动,这一刻,水下的袁梦洁已经受不住了,挣扎变得有些狂躁起来,双手扶着雷天鹏的双腿,脑袋似乎就紧贴在他跨下,不停的抖动,这种接触,有一种不雅的幻想,就像是这个女生,在用嘴为他服务着。
“雷先生”王老师有些急了,想要过去拉起雷天鹏的手,这可是一件相当危险的事,潜水的过度,会让人窒息的。
但是雷天鹏却只是看了他一眼,说道:“等等!”
四周的女生都忘记了动作,这教练是不是太野蛮了一点,哪里有这样训练,那不是要人命么?
“教练,梦洁受不住了,她会憋死的。”小娟与袁梦洁是最好的朋友,此刻一下子游了过来,想要去移开雷天鹏的手。
袁梦洁喝了好几口水,也挣不开压着的巨手,心慌之下,拼命的用头撞击着雷天鹏的跨部,但是这种憋气的感觉,在无力挣扎中,慢慢的融升了一种很奇怪的感觉,好像心田间,多了一种气流,慢慢的腾起,然后,那种憋气的感觉,越来越弱。
小娟还没有伸手,雷天鹏已经放开了手,因为他已经感觉到,袁梦洁的身体已经开始变得灵活平静,刚才的狂躁不见了。
就算是雷天鹏放开了手,她也没有立刻浮上来,而是慢慢的游动着,这一刻的她,才真正的像一条美人鱼,身形灵盈的轻柔,让每个人都很羡慕。
当她探出水面的时候,三分钟已经过去了,没有人能想到,袁梦洁竟然可以在水中潜游这么久。
王老师当然是最紧张的一个,袁梦洁抬头的瞬间,她就已经到了,扶住她的腰身,急切的问道:“梦洁,你没事吧!”
“没事,老师,我好像领悟那呼吸之法了,教练呢,我要谢谢他”
但是回顾四周,雷天鹏却已经不在了。
“啪啪啪”掌声响起,众女生都兴奋的围了过去,纷纷的叫道:“队长,快教我,快教我,我也想”
“哦,你问教练啊,他走了,他说你学会了,他也功成身退了。”
袁梦洁没有一刻的犹豫,就已经上了岸,说道:“等晚些教你们,我要向教训说声谢谢!”
看着袁梦洁的身影,一旁小娟拍了拍胸口,把那泳衣下的花蕾拍得一震一震的晃动,倒有些风情的味道,说道:“真是吓死我了,我还以为教练刚才是占梦洁便宜呢,摸了她屁股不够,还想让她用嘴帮他使坏呢,还好,我看错了。”
晚上还有一章!
正文第十九章力量初显
看着那些女生的进步,雷天鹏知道,这一个月的努力没有白费,他并不想与她们有太多的纠缠,所以,在袁梦洁领会呼吸之法的时候,他悄然的离去。
“教练,教练”袁梦洁换了衣服,沿路追了出来,那道跛着腿的背影,有着落寂与单调,就如最不惹眼的尘埃,如果不是与他相处这么久,她也不会用心的去体会。
雷天鹏转头,看着因为奔跑而染红脸庞的袁梦洁,轻轻的问道:“怎么不训练了,有事么?”
袁梦洁靠近了,气息急骤间,看着雷天鹏俊秀的脸庞,淡然的气质,心里恍若被一种气流触动,羞涩的神态,不自觉的融上了眉眸上,更增添了少许的诱惑青春魅力。
“教练,你真的要走了么?”双手揪在一起,不敢面对的视看,只是有些不舍的问道。
雷天鹏点了点头,说道:
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